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많은 사람에게 콜린이 부족한 것으로 보입니다

많은 사람에게 콜린이 부족한 것으로 보입니다

대부분의 사람들은 기억력, 에너지 및 대사에 있어 중요한 역할을 하는 필수 영양소인 콜린이 부족합니다.

단식의 새로운 이점을 발견한 일본 과학자들

단식의 새로운 이점을 발견한 일본 과학자들

간헐적 단식은 수명을 늘리고 건강을 개선하는 대사 물질 생산을 늘려줍니다. 열악한 건강의 위험을 낮출 수 있는 식사 간격 조절 방법을 소개합니다.

자기공명영상(MRI)으로 인한 중금속 축적을 은폐하는 방사선 전문의

자기공명영상(MRI)으로 인한 중금속 축적을 은폐하는 방사선 전문의

독성을 띠는 중금속인 가돌리늄은 높은 조영제 수준의 자기공명영상 연구에서 흔히 활용됩니다.

배는 어디에 좋을까요?

배는 어디에 좋을까요?

배의 영양성분, 건강상의 이점, 건강한 조리법 및 식단을 풍부하게 하는 다른 재미있는 사실에 대해 자세히 알아보세요.

아로니아베리는 산화 스트레스를 줄일 수 있습니다

아로니아베리는 산화 스트레스를 줄일 수 있습니다

초크베리라고도 불리는 아로니아베리는 만성 건강 질환을 유발하는 과도한 산화 스트레스를 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다.

반려동물이 스트레스를 받았다는 걸 보여주는 10가지 놓치기 쉬운 신호

반려동물이 스트레스를 받았다는 걸 보여주는 10가지 놓치기 쉬운 신호

개와 고양이는 우리와 마찬가지로 높은 수준의 스트레스를 경험할 수 있지만, 우리가 무엇으로 이를 구분해야 할 지 모른다면 이 신호를 놓칠 수 있습니다.

유청에 들어 있는 류신이 근육 감소 예방에 도움이 되는 법

유청에 들어 있는 류신이 근육 감소 예방에 도움이 되는 법

유청 단백질에는 다량의 류신과 글루타티온이 들어있으며, 이들 모두 근육 감소증 예방에 중요합니다.

오비소겐은 체중 관리를 힘들게 합니다

오비소겐은 체중 관리를 힘들게 합니다

화학물질인 오비소겐은 가정 및 일터에서 발견되지만, 물 필터를 사용하고 홀푸드를 섭취하며 플라스틱과 포장 음식을 피함으로써 노출을 줄일 수 있습니다.

심장마비를 겪은 사람에 대한 연구에 따르면 대부분이 정상 LDL이었습니다

심장마비를 겪은 사람에 대한 연구에 따르면 대부분이 정상 LDL이었습니다

심장마비를 일으킨 대부분의 사람들은 LDL (나쁜) 콜레스테롤이 높지 않았습니다. 다음은 심장 질환의 더 나은 지표가 되는 다른 측정 방법 몇 가지입니다.

소변 검사로 건강 수준을 판단할 수 있습니다

소변 검사로 건강 수준을 판단할 수 있습니다

소변 샘플 및 양성자 핵자기 공명법을 포함하는 새로운 기술로 곧 개인의 건강 수준을 개선할 수 있게 될 것입니다.


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