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혀 건강에 대한 9가지 놀라운 사실

혀 건강에 대한 9가지 놀라운 사실

혀의 변화를 관찰함으로 비타민 결핍과 염증을 피하고 통증과 불편함을 억제할 뿐만 아니라 구강상의 질병을 조기 진단하고 증상을 인지하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

고수(Cilantro –실란트로) : 이 독특하고 알싸한 허브의 건강상 효능

고수(Cilantro –실란트로) : 이 독특하고 알싸한 허브의 건강상 효능

칼로리가 낮고 콜레스테롤 수치를 완화하는 효능을 가진 고수를 요리상에 첨가하면 음식의 맛이 향상될 뿐만 아니라 건강상의 이점을 얻을 수 있습니다.

니아신으로 인한 홍조 현상은 위험할까요?

니아신으로 인한 홍조 현상은 위험할까요?

니아신으로 인해 나타나는 홍조 현상은 100mg 이상 복용 시 발생하며 홍조 현상 외에는 건강에 무해합니다. 홍조 현상은 안면에서부터 시작되어 가슴과 팔 부위로 확산됩니다.

사망 위험을 높이는 만성 불면증

사망 위험을 높이는 만성 불면증

장기간에 걸쳐 만성 불면증 환자들을 대상으로 진행된 한 연구 결과에 따르면 만성 불면증을 포함하여 하위 유형에 해당하는 사람들의 경우 높은 사망 위험률을 보였다고 합니다. 기사를 통해 수면 장애를 극복하기 위해 할 수 있는 일들을 알아보시기 바랍니다.

당뇨병 전초 증상이란 무엇일까요?

당뇨병 전초 증상이란 무엇일까요?

사람들은 당뇨병 전초 단계에는 약간의 혈당 수치 상승 정도로만 생각합니다. 하지만 연구원들은 당뇨병 전초 단계를 나타내는 증상이 다섯 가지만큼이나 밝혀졌다고 믿습니다.

보스웰리아: 건강을 위한 허브!

보스웰리아: 건강을 위한 허브!

보스웰리아는 건강을 향상 및 증진시키는 데 큰 도움을 주는 시험을 통해 검증된 약초입니다.

바오밥의 효능

바오밥의 효능

마다가스카르와 호주에 이르기까지 많은 사람들에게 유용한 식량으로 사랑받는 바오밥. 치유의 나무로 불리는 바오밥 나무의 열매는 감귤맛과 함께 다양한 영양분과 항산화 물질을 함유한 슈퍼 푸드로 선정된 바가 있습니다.

자연적으로 벼룩을 퇴치하세요

자연적으로 벼룩을 퇴치하세요

여러분과 여러분의 가족 그리고 반려동물에게까지 영향을 미치는 벼룩! 기사를 통해 벼룩을 퇴치하세요.

부항의 효능과 원리

부항의 효능과 원리

연구에 따르면 부항은 만성적인 목, 어깨의 통증 뿐만 아니라 무릎 관절염 등 건강상 많은 이점을 준다고 합니다.

오일 풀링이란? 구강 위생을 위한 오일풀링의 효과

오일 풀링이란? 구강 위생을 위한 오일풀링의 효과

오일 풀링은 구강 건강을 위한 아유르베다 요법 중 하나입니다. 구강 건강에 오일 풀링이 어떤 효과가 있는지 기사를 통해 알아보시기 바랍니다.


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