머콜라 박사로부터
분자 수소는 강력한 항산화 및 항염증 효과가 있어 코로나19(COVID-19) 치료에 잠재적으로 유용합니다. 분자수소연구소(Molecular Hydrogen Institute)의 설립자인 타일러 W. 르바론(Tyler W. LeBaron)은 코로나19의 병리 생리학을 검토하고 분자 수소가 이 특정 질병을 어떻게 개선할 수 있는지에 대한 제안된 메커니즘을 논의함으로써 H2가 임상적으로 조사되는 이유를 설명합니다.
실제로, 중국의 몇몇 연구원들이 코로나19 감염 환자에게 H2 요법을 사용하고 있으며, 2003년에 사스 바이러스(SARS-CoV-1)를 발견한 역학자 종 난샨(Zhong Nanshan) 박사가 코로나19 치료를 위해 H2 요법을 추천할 정도로 예비 결과는 충분히 고무적이었습니다.
코로나19 감염 사례에서 이점과 유익한 결과를 확인하기 위해서는 더 많은 연구가 필요하지만, 중국국가보건위원회(Chinese National Health Commission)의 최신 코로나19 치료 안내서에는 수소 흡입법이 포함됩니다.
아래 영상에서 르바론은 수소-산소 혼합 흡입기를 제공 받은 중국 환자들의 비디오 클립을 보여줍니다. 환자들은 흡입기가 흉부 통증과 기침을 없애고 불편함 없이 심호흡을 할 수 있도록 만들어줬다고 말합니다. 하지만, 르바론은 다음과 같이 말합니다.
"H2가 코로나19에 진정으로 도움이 될 것이라는 임상적으로 발표된 증거는 아직 없으며, 이 정보는 교육 목적으로만 사용됩니다. 이는 임상적 증거가 아니고 의료 전문가의 안내를 대체하기 위한 것이 아닙니다."
(영상은 영어로만 제공됩니다)
코로나19의 병리 생리학
르바론이 설명한 바와 같이, 코로나19의 원인이 되는 SARS-CoV-2 바이러스는 폐로 들어가 폐에서 유체의 표면 장력을 감소시키는 계면 활성제의 분비를 담당하고, 따라서 탄성에 중요한 폐포 세포인 제2형 폐포를 공격합니다.
SARS-CoV-2 바이러스는 첨가된 단백질을 사용하여 세포의 ACE-2 수용체에 스스로 고정시킵니다. 이는 SARS-CoV-2 바이러스가 침투하여 양방향 단조 RNA를 세포로 방출시키는 방법입니다. RNA를 삽입함으로써 바이러스는 본질적으로 세포 내에서 바이러스 복제가 발생하도록 유발하므로 근본적으로 세포를 탈취하는 것입니다.
이에 반응하여 대식세포(백혈구)가 활성화되어 감염과 싸우고 인터루킨-6 (Il-6), IL-1 및 TNF- 알파를 포함한 다양한 사이토카인이 혈장으로 방출됩니다. 사이토카인이 혈장에 들어가면 호중구가 모이게 되어 혈관 확장성 및 모세관 투과성이 증가합니다.
또한 세포 내에서는 감염된 세포를 사멸시키고 바이러스 복제를 방지하기 위한 노력으로 활성산소(ROS)가 생성됩니다. 이것은 신체 방어 시스템의 필수 요소입니다. 그러나 이 과정이 진행됨에 따라 활성산소와 염증의 양은 증가합니다. 더 나쁜 것은 바이러스가 2형 폐포를 계속 공격함에 따라 폐가 제대로 작동할 수 없다는 것입니다.
폐액의 표면 장력이 감소함에 따라 폐포는 더 이상 적절한 가스 교환을 유지할 수 없으며 이에 따라 신체의 산소 요구량이 증가합니다. 폐의 탄력성이 떨어지면 호흡이 더 어려워집니다. 활성산소가 많아지면 폐포 전체가 죽게 됩니다. 이것이 기침을 일으키는 일부 원인입니다.
염증과 혈관 확장이 진행됨에 따라 피곤함과 쇠약감을 유발하는 저혈압이 발생할 수 있습니다. 저혈압은 또한 낮은 혈액 관류를 유발하여 세포가 최적의 기능을 위해 필요한 산소와 영양분을 얻지 못하게 합니다. 또한 노폐물 제거 능력을 손상시킵니다. 저산소 수치(저산소증)는 호흡 곤란을 유발합니다.
성공적으로 치료되지 않는 한, 이 일련의 증상들은 세포사, 복합 장기 부전(폐, 간 및 신장), 급성 호흡 곤란 (ARD), 그리고 궁극적으로는 사망으로 이어집니다.
악순환을 멈추세요
환자를 구하려면 이 파괴적인 일련의 증상을 막기 위해 무언가를 해야 합니다. 바이러스 복제를 억제하고 면역계 기능을 향상하는 방법은 무엇일까요? 르바론이 설명했듯이 대부분의 손상은 활성산소와 전신 염증에 의해 발생합니다.
활성산소는 산화 손상을 일으키는 분자입니다. 그러나 이것이 항상 나쁜 것은 아닙니다. 활성산소를 생성하는 호중구는 또한 산화질소와 필수적인 과산화물을 생성합니다. 과산화물은 병원체를 죽이는 데 도움이 되지만, 너무 많다면 좋지 않기 때문에 조절되어야 합니다.
산화질소 또한 조절되어야 합니다. 산화질소는 바이러스 복제를 억제하고 면역 체계를 향상시키는 데 도움이 되지만 너무 많은 양은 좋지 않습니다. 과산화물 및 산화질소의 수준이 상승함에 따라 페록시나이트라이트(퍼옥시니트리트)가 형성되기 시작하는데, 이는 과도한 피해를 입히며 가장 세포 독성이 강한 활성산소인 하이드록실 라디칼을 형성합니다.
일반적으로, 과산화물이 작업을 완료하면 과산소 디스뮤타아제에 의해 과산화수소로 전환되고 결국 물과 산소로 전환됩니다.
이 과정은 Nrf2/keap1이라는 전사 인자에 의해 조절됩니다. 이 전사 인자가 활성화되면 세포의 핵으로 들어가서 항산화 반응 요소(ARE)와 결합하여 글루타티온 및 카탈라아제와 같은 신체의 자연적인 항산화제를 유발합니다.
르바론이 지적한 바와 같이, 2단계 무독화에 관여하는 Nrf2는 200개 이상의 보호 단백질 및 효소를 조절합니다. 문제는 활성산소가 과도하고 통제할 수 없을 때 Nrf2 시스템이 고갈되어 더 이상 염증 과정을 조절할 수 없다는 것입니다.
분자 수소의 이해
분자 수소 또는 H2는 Nrf2/keap1 경로를 활성화시켜 내인성 항산화제를 보충할 수 있습니다. 그렇게 함으로써 H2는 전체 시스템에서 항상성을 조절하고 유지하는 것을 돕고, 감염이 통제 불능 상태가 되어 세포 사멸을 일으키는 것을 방지합니다.
수소는 또한 NOX 및 NOS 효소를 하향 조절할 수 있으며 과산화물 및 산화질소 생성을 각각 감소시킵니다. 이것이 좋은 이유는 이 두 분자가 너무 많이 증가하면 순간적으로 결합하여 치명적인 페록시나이트라이트 분자를 생성하기 때문입니다. H2는 또한 미토콘드리아 기능에 도움을 줍니다. 중요한 것은 H2가 페록시나이트라이트 및 하이드록실 라디칼을 선택적으로 감소시킨다는 것입니다.
이것은 과산화물 및 산화질소에 무차별적으로 작용하는 비타민 C와 같은 다른 산화 방지제보다 H2에 중요한 이점을 주며, 이 두 가지 모두 중요하고 유익한 기능을 갖습니다. H2는 과산화물 또는 산화질소와 상호 작용하지 않습니다. H2와 반응할 수 있는 유일한 것은 페록시나이트라이트 및 하이드록실 라디칼과 같은 가장 위험한 활성산소입니다.
결과적으로, 과산화물과 산화질소는 유익한 기능을 수행하는 반면, H2는 과산화물과 산화질소의 가장 위험한 부산물을 제거하는 동시에 신체의 자연적인 산화 방지제 생산량을 늘리고 과산화물과 산화질소를 생성하는 효소를 조절합니다.
H2는 또한 사이토카인 폭풍이 발생하는 것을 막기 위해 개입합니다. 사이토카인 폭풍은 사이토카인의 상향 조절이 신체가 다룰 수 있는 것보다 클 때 발생합니다.
사이토카인은 전사 인자에 의해 조절되고, 활성산소는 이러한 전사 인자를 조절합니다. 염증성 전사 인자는 결국 더 많은 염증을 생성하여 더 많은 활성산소의 생성을 촉진합니다.
이것은 세포사를 증가시키는 악순환이며, 이는 다시 여러 기관의 부전으로 이어져 사망으로 이어집니다. H2는 여러 동물 및 인간 연구에서 이러한 전사 인자를 조절하여 악순환을 깨뜨리는 것으로 나타났습니다. 이것이 H2가 항염증제로 작용하는 이유입니다. 르바론은 다음과 같이 요약합니다.
"매우 단순하고 작은 분자인 수소 가스는 매우 나쁜 "활성산소"를 선택적으로 줄여서 세포의 산화 환원 상태를 조절하는 데 도움이 되고, 신체의 산화 환원 항상성을 유지하기 위한 Nrf2/keap1 경로를 조절하고 개선하는 데도 도움이 됩니다.
또한 염증에 대한 규제 효과를 가지고 있습니다. 모든 것을 조절함으로써 만성적이고 해로운 전신 염증을 감소시킵니다. 단지 활성산소를 줄이거나 억제하는 것은 우리가 원하는 것이 아닙니다. 우리는 이 모든 활성산소가 필요합니다.
활성산소는 우리의 면역계에 있습니다. 우리는 단순히 활성산소를 제거하고자 하는 것이 아닙니다. 그렇습니다. 활성산소는 우리를 죽이는 것이지만 우리가 더 나아질 수 있도록 하는 데도 매우 중요합니다. 이것이 바로 코로나19 치료를 위한 [수소 가스 사용]에 대한 이론적 근거입니다."
복용량 및 가용성
코로나19에 대한 특정 임상 연구는 H2 흡입으로 수행되고 있지만, 다른 동물 질병 모델에서 물에 용해된 H2는 흡입하는 것보다 더 효과적인 것으로 나타났습니다. 또한, 다른 기사는 하이드로샷 (HydroShot)이라는 H2Bev의 H2 주입 산화질소 생성 음료도 보고된 예비 효과에 대해 임상적으로 조사되어야 한다고 제안합니다.
그러나, H2를 얻는 다양한 방법이 있지만, 가장 단순하고 가장 실용적인 전달 시스템은 물에 용해된 분자 수소 정제입니다. 휴대가 가능하며 여행 시 및 항공기 내를 포함하여 어디에서나 가져갈 수 있으며 지속적으로 높은 H2 농도를 제공합니다. 정제를 사용할 때는 정제가 용해되자마자 물이 여전히 "흰색"일 때 즉시 그 물을 마시는 것이 중요합니다. H2는 빨리 소멸되기 때문입니다.
분자 수소 정제는 각각의 정제에 80mg의 이온성 원소 마그네슘을 제공하는 추가적인 이점을 갖습니다. 마그네슘은 체내 손상을 유발할 수 있는 높은 세포 내 칼슘 수준을 조절하는 데 도움이 되는 천연 칼슘 통로 차단제의 역할을 합니다.
또한, H2의 절대량은 짧은 기간 동안 시스템에서 H2를 급격히 상승시키거나 생성하는 것보다 훨씬 중요도가 낮습니다. 이 급격한 상승이 Nrf2 경로를 활성화시킵니다. 노출이 계속되고 높아져도 사실상 영향을 미치지 않습니다.
복용량에 관한 질문에 더 잘 대답하기 위해서는 더 많은 연구가 필요하지만, 그동안에는 개인 상황에 맞게 복용량을 정하는 것이 가장 적절할 것으로 보입니다. 따라서, 집에서 스트레스를 받지 않는 정상적인 환경에 머물고 스트레스를 많이 받는 활동을 하지 않으며 운동을 많이 하지 않는다면 하루에 한 번 H2를 복용하는 것으로 충분합니다.
그러나 운동을 많이 하는 경우 운동으로 인한 산화 스트레스를 줄이기 위해 하루에 2~3회 복용하는 것이 좋습니다. 상공 10,668m에서 이온화 방사선으로 인해 활성산소 스트레스에 노출되어 여행하는 경우에도 마찬가지입니다. 이러한 상황에서는 상공에 있는 동안 2시간마다 복용하는 것이 적절할 수 있습니다.
필자가 생각했을 때 안전성, 용이성, 면역 기능 및 건강에 관한 유익한 효과를 고려하면 분자 수소 정제는 쉬운 해결 방법이며, 코로나19를 포함한 많은 증상에 매우 도움이 될 수 있습니다. 이것이 H2가 임상적으로 조사되고 있는 이유이기도 합니다.