Dr. Mercola
신체가 단백질 생성에 사용하는 필수 아미노산인 라이신이 바이러스 감염을 예방하거나 치료하는 데 도움이 될 수 있다는 증거가 있습니다. 바이러스 학자들은 또한 라이신이 코로나19를 예방하거나 치료하는 데 도움이 될 수 있다고 제안했습니다.
지난 몇 달 동안 코로나19가 더 이상 주요 공중 보건 위협이 될 수 없다는 것이 분명해졌습니다. 이 바이러스는 이제 계절성 독감이나 일반 감기처럼 풍토병입니다. 그러나 '더 나은 재건'을 위해 그레이트 리셋을 계속 실행하려면 공포를 조장하는 사람들에게는 이 위기가 계속되어야만 합니다.
인플루엔자가 돌연변이를 일으켜 새로운 변이를 생성하는 것처럼 코로나 바이러스는 환경에서 계속 돌연변이를 일으킬 것입니다. 고맙게도 바이러스는 개체군 내에서 돌연변이를 일으키면서 더 양성이 되는 경향이 있습니다.
인구에서 높은 수준의 공포를 지속하기 위한 한 가지 전략은 성공적인 치료 양식을 검열하는 것입니다. 성공적인 치료가 없으면 사회는 백신에 집중할 수밖에 없기 때문입니다. 그러나 필자가 지난 몇 달 동안 썼듯이 감염 위험을 줄이거나 감염된 경우 치료를 받기 위해 사용할 수 있는 몇 가지 전략이 있습니다.
이러한 전략에는 최적 수준의 비타민 D, 케르세틴 및 아연, 하이드록시클로로퀸 및 이버멕틴 사용이 포함됩니다. 성공적인 치료법에 대한 지식이 없으면 하늘이 계속 무너지고 있다는 재앙론자들의 경고에 취약할 수 있습니다.
첫 번째 경고는 코로나19로 인해 우리가 경험할 수 있는 사망자 수에 대한 것이었습니다. 이것이 실현되지 않았을 때, 다음 단계는 끔찍한 예측을 확인하고 광범위한 공황을 촉발시킨 증가하는 '확진 사례'를 알리는 것이었습니다.
그러나 이러한 확진 사례 건수는 임계값 수가 너무 높게 설정된 잘못된 PCR 테스트 방법론에 의해 뒷받침되어, 건강하고 감염되지 않은 사람들도 양성 반응을 보였습니다. 이로 인해 봉쇄, 마스크 쓰기 및 사업 폐점이 발생했습니다.
그러나 모든 폐점 및 기타 전염 억제 조치에도 불구하고 다음으로 델타 변이가 나타났습니다. 이는 예방 접종을 받은 사람과 받지 않은 사람 모두에게 영향을 미치는 것으로 보입니다.
아직 하늘이 무너진 것은 아니지만 전문가들은 우리가 백신 의무화, 사회적 거리두기, 예정된 테스트를 준수하지 않으면 세상은 반드시 멸망할 조짐이 보인다고 하고 있습니다. 하나의 아미노산이 어떻게 바이러스 복제를 막고 코로나19를 예방하거나 치료하는 데 사용할 수 있는 전략의 수를 늘리는 데 도움이 될 수 있는지 고려해봅시다.
아미노산은 바이러스 복제를 중지합니다
바이오 바이러스 연구사(Bio-Virus Research Inc.)에서 소규모 연구를 수행했으며 2020년 9월에 인쇄판이 출판되었습니다. 이 회사는 질병에 대한 백신과 치료적 접근 방식을 모두 연구하고 있습니다. 이 논문에서 그들은 코로나19에 대해 L-라이신을 사용한 결과에 대해 보고합니다.
이 치료는 연구진이 시험관에서 메르스 바이러스에 대해 L-라이신을 사용했다는 2016년에 발표된 보고서를 기반으로 합니다. L-라이신은 모든 헤르페스 변이체에 보편적으로 작용하기 때문에 연구진은 이 바이러스 계열에 동일한 효과가 있을 것으로 예상하는 것이 합리적이라고 믿었습니다.
라이신의 효과는 약 140명의 환자에서 평가되었으며, 그중 8명은 미국에 거주하고 있었습니다. 대부분의 환자는 도미니카 공화국에 있었고 16세에서 77세 사이였습니다. 연구진에 따르면, 증상은 처음 48시간 동안 최소 70% 감소를 보였습니다.
병원에 입원했던 환자들은 치료 시작 후 평균 3일에 퇴원하였습니다. 그 저자들은 라이신이 질환에 대한 치료 과정이지 완전한 치료가 아니라고 강조했습니다. 대신, 그것은 개인의 면역 반응에 달려 있습니다. 참가자를 관찰한 결과 '관련 사이토카인 폭풍을 진압하기 때문에 열을 제거 및 감소시키는 데 매우 짧은 시간'이 걸렸습니다.
치료에는 1,000밀리그램(mg)에서 4,000mg 범위의 용량이 사용되었습니다. 그러나 평균 복용량은 2,000mg이었습니다. 과학자들은 '드물게' 4,000mg을 투여했으며 3,000mg을 초과하는 것은 권장하지 않는다고 말했습니다. 왜냐하면 이것이 브래디키닌(브라디키닌) 축적과 기침 증가를 유발할 수 있기 때문입니다. 이 연구의 참가자는 1일 차에 1일 2회 1,000mg을 복용하고 필요한 경우 2일 차 이후에 500mg에서 1,000mg으로 증량했습니다.
연구진은 아침 식사 1시간 전에 시작하여 1일 차 오후 3시에 다시 라이신을 시차를 두고 증량하여 투여했습니다. 두 번째 용량은 2일 차에 올릴 수 있으며 필요한 경우 오후 9시에 세 번째 용량을 사용할 수 있습니다.
아르기닌에 의존하는 라이신의 항바이러스 작용
연구진은 라이신을 식사 최소 1시간 전에 물 2컵과 함께 섭취할 것을 권장합니다. 물 2컵을 마신 이유는 흡수, 항응고를 돕고 참가자의 식욕을 꺾어 아르기닌 섭취를 줄이는 데 도움이 되기 때문입니다.
라이신과 아르기닌은 체내에서 협력하여 작용합니다. 라이신과 아르기닌의 비율은 바이러스와 면역 체계에 영향을 미칩니다. 연구진의 의도는 보충제를 사용하여 라이신 수치를 높이면서 아르기닌이 많이 함유된 식품을 제한하여 체내 아르기닌 양을 낮추는 것이었습니다.
원두커피의 라이신과 아르기닌 양은 거의 동일하지만 연구진은 증상의 재발을 촉발하는 커피와 기타 카페인 음료를 완전히 제한했습니다.
연구진은 라이신이 바이러스에 아르기닌을 통합하는 것을 잠재적으로 방해함으로써 RNA와 DNA 바이러스를 억제한다는 한 연구를 참조합니다. 라이신은 또한 아르기닌의 흡수를 억제합니다. 연구진은 코로나바이러스 억제와 관련하여 라이신이 사용하는 더 복잡한 경로도 있다고 제안합니다.
2021년에 발표된 새로운 연구에서는 인플루엔자 A 및 코로나19바이러스(SARS-CoV-2)에 대한 라이신 및 아르기닌 및 이들의 에스테르 유도체의 효과를 평가했습니다. 연구진은 실험실 연구에서 라이신과 에스테르 유도체가 감염을 효율적으로 차단할 수 있고 아르기닌이 두 바이러스의 바이러스 감염을 증가시킬 수 있음을 발견했습니다. 이러한 결과는 다음을 제안합니다.
"… 라이신 보충과 아르기닌이 풍부한 음식 섭취의 감소는 이러한 바이러스에 대한 예방 및 치료 요법으로 간주될 수 있으며 동시에 광범위한 항바이러스제의 개발을 위한 패러다임을 제공할 수 있습니다."
놀랍게도 라이신을 사용한 연구의 입원 환자 중 일부는 3일째까지 코로나 바이러스에 대해 PCR 음성이었습니다. 연구진은 또한 식욕 부진으로 인해 식사를 하지 않은 5명의 환자가 증상이 줄어드는 데 걸린 시간이 현저히 감소했음을 발견했습니다. 연구진이 한 가정은 아르기닌을 섭취하지 않은 참가자들의 반응 시간이 빨라졌다는 것이었습니다.
이 소그룹의 사람들은 4시간에서 18시간 내에 열과 비열성 증상이 크게 감소한 것으로 나타났습니다. 증상이 급격히 감소하는 것처럼 보였지만 일부 참가자에서는 D-이량체 수치가 높았습니다. 참가자의 경우 24시간 후에도 열이 지속되는 비율은 극소수에 불과했습니다.
연구진은 최상의 결과를 제공하는 것이 라이신 보충과 아르기닌 제한의 조합임을 발견했습니다.
연구진은 라이신이 발열과 관련된 인터루킨-10, 인터루킨-6, 종양 괴사 인자 및 인터루킨-1 베타에 영향을 미친다는 과거 증거에 대해 썼습니다. 데이터는 라이신이 인터루킨-6에 대한 억제 효과가 있고 인터루킨-10 항염증성 사이토카인을 증가시킨다는 것을 보여줍니다.
연구진은 또한 라이신이 산화질소 생성을 감소시켜 염증의 발병기전을 제한하고 전염증성 사이토카인을 감소시킨다는 증거에 대해 썼습니다. 이것은 아르기닌을 억제하는 역할과는 별도로 라이신이 바이러스 복제를 억제할 수도 있음을 시사합니다.
헤르페스 구순포진에 효과적인 라이신
연구진은 1974년에 바이오 바이러스 연구 팀의 연구원이 랜셋(Lancet)에 게재된 기사에서 라이신이 헤르페스 바이러스에 효과적일 수 있다고 제안했다고 썼습니다. 4년 후 임상 후속 연구에서 효과가 확인되었고 1981년 다른 연구에서 라이신이 시험관 내에서 아르기닌을 억제한다는 것이 입증되었습니다.
2016년에 전문가들은 15세에서 49세 사이의 전 세계 인구의 13.2%가 단순 포진 바이러스 유형 2를 갖고 살고 있다고 추정했습니다. 2005년에서 2010년 사이의 NHANES 설문 데이터에 따르면 14세에서 49세 사이의 사람들은 단순 포진 바이러스 유형 1의 53.9% 유병률을 보였고, 그 기간 동안 단순 포진 바이러스 유형 2는 15.7%의 유병률을 보였습니다.
2017년에 출판된 문헌 검색에 따르면 저(低) 아르기닌 식단을 따르지 않으면 하루 1g의 라이신 보충이 효과적이지 않습니다. 하루 3g을 사용한 연구는 헤르페스 발병의 수를 줄이는 것으로 나타났습니다.
헤르페스 바이러스에 대한 라이신의 효과는 복제할 아르기닌에 대한 헤르페스 바이러스 의존성과 관련이 있습니다. 구순포진에 라이신을 직접 바르는 것도 발병 기간을 줄일 수 있습니다.
라이신과 아르기닌 섭취의 균형을 유지하십시오
신체가 최적으로 기능하려면 라이신과 아르기닌 사이의 균형이 필요합니다. 라이신이 풍부한 식품에는 살코기, 참치, 저지방 리코타 치즈, 우유가 포함됩니다. 아르기닌이 풍부한 식품에는 대두 기반 가루, 씨앗 가루, 씨앗, 견과류, 계란, 초콜릿 등이 있습니다. 많은 사람들의 식단은 라이신보다 아르기닌이 더 풍부합니다.
라이신의 이점은 면역 체계에만 국한되지 않습니다. 예를 들어, 라이신이 불안 수준을 줄이고 혈관 석회화를 감소시킬 수 있다는 연구 결과가 있습니다. 동물 연구에 따르면 라이신은 상처 회복에 필요하고 콜라겐 형성을 돕습니다.
라이신 결핍의 증상 중 하나는 고혈압입니다. 라이신이 결핍된 식단을 섭취하고 고혈압이 있는 성인 50명을 대상으로 한 어느 연구에서 보충제를 섭취하면 혈압이 크게 감소했습니다. 물론 임신 중이거나 수유 중인 여성은 라이신 보충제를 복용하기 전에 의사와 상의해야 합니다.
라이신과 아르기닌 수치의 균형을 맞추는 가장 좋은 방법 중 하나는 식단 조절입니다. 그러나 바이러스성 질병 동안 하루 3g 미만의 라이신 보충은 질병의 기간을 단축하는 데 도움이 될 수 있습니다.
라이신 보충제를 사용하기로 선택한 경우, 주요 라이신 연구의 연구진은 다음과 같은 몇 가지 주의 사항을 말합니다.
- 1개월 이상 의학적으로 허약하거나 무증상인 환자는 라이신 사용에 주의해야 하며 초기에는 낮은 용량으로 시작해야 합니다.
- 코로나19 환자는 커피, 운동, 아르기닌이 풍부한 음식 및 마리화나를 피해야 합니다.
- 라이신은 아연과 칼슘 수치를 높일 수 있으므로 라이신을 복용하는 동안 아연이나 칼슘의 보충은 피해야 합니다.
- 라이신은 또한 심박출량과 폐 저항을 증가시킬 수 있으므로 심박 조율기를 사용하는 환자는 면밀한 임상 관찰을 받아야 합니다.