Dr. Mercola
포도, 와인, 땅콩, 코코아 및 블루베리, 빌베리, 크랜베리 및 리곤베리를 포함한 많은 베리 종에서 자연적으로 발견되는 식물성 영양소인 레스베라트롤은 주목할 만한 효능을 제공합니다.
연구에 따르면 레스베라트롤에는 항염증 성분, 심장 보호 성분, 항산화 성분, 노화 방지 및 화학 예방적 특성이 있습니다. 레스베라트롤의 치료적 용도는 알츠하이머병의 플라크 축적을 포함, 파킨슨병 및 뇌졸중, 혈관성 치매, 우울증 및 뇌 염증에서 연구되었습니다.
레스베라트롤은 학습, 기분 및 기억력 향상 용도로 연구되었습니다. 병원성 공격, 진균 감염 및 자외선 방사, 부상과 같은 환경 스트레스에 긍정적인 영향이 있고, 제2형 당뇨병 환자의 고혈당 개선에 도움이 된다고 밝혀졌습니다.
이제 연구에 따르면 레스베라트롤이 면역력도 증진할 수 있다고 합니다. 뉴트리언츠(Nutrients) 저널에 따르면 레스베라트롤의 면역 중재 및 면역 조절 작용은 비만, 지방간 질환, 크론병, 류마티스 관절염 및 암과 같은 만성 질환을 치료하는 데 유용할 수 있습니다.
레스베라트롤의 면역 증진 특성
뉴트리언츠 저널의 연구에 따르면 레스베라트롤은 여러 면역 기능을 통해 만성 질환 또는 만성 질환의 진행을 예방합니다.
"... 레스베라트롤은 면역 세포 조절, 전 염증성 사이토카인의 합성 및 유전자 발현을 방해함으로써 면역을 조절합니다 ... 그것은 포도당 생성, 지질 대사, 미토콘드리아 생물 생성, 혈관 생성 및 세포자멸사와 함께 ... 장수 유전자, 아데노신 일인산 키나아제, 핵인자-κB, 염증성 사이토카인, 항산화 효소를 표적으로 합니다.
레스베라트롤은 톨유사 수용체(TLR)와 염증 유발 유전자의 발현을 억제할 수 있습니다. 레스베라트롤의 항산화 활동과 아이코사노이드 생성에 관여하는 효소를 억제하는 능력은 항염증 특성에 기여합니다."
레스베라트롤이 면역계에 미치는 영향에 대한 연구에서 얻은 가장 흥미로운 결과 중 하나는 암에 대한 가능한 영향입니다. 뉴트리언츠 연구진은 다음과 같이 게재했습니다.
"레스베라트롤은 공격적인 세포 백혈병 및 림프종에 대한 NK[자연 살해] 활성을 증진하는 치료 잠재력을 가지고 있습니다 ...
폐암 세포에서 레스베라트롤 치료는 STAT3[면역계 인자]의 활성을 감소시키고 TAM의 전종양 활성화를 억제하여 폐암 진행을 억제합니다. 또한 쥐 폐암 이종 이식 모델에서 레스베라트롤은 종양 성장을 크게 억제하여 종양 조직에서 p-STAT3의 세포 증식 및 발현을 감소시킵니다 ...
놀랍게도, 레스베라트롤로 사전 처리한 쥐의 분리된 비장 NK세포는 향상된 치사 효능을 나타냈습니다. 레스베라트롤의 저용량 및 비 세포 독성 용량은 B16 흑색종 및 4T1.2 유방암의 진행을 예방하고 폐 전이를 방해합니다."
다른 연구에서 밝혀진 레스베라트롤의 효능
리쥬비네이션 리서치(Rejuvenation Research)의 연구에 따르면 레스베라트롤은 장수를 포함 나이가 많은 쥐에서 긍정적인 개선을 행사할 수 있는 것으로 알려졌습니다.
"레스베라트롤이 보충된 식단을 먹인 나이 든 쥐에서 관찰된 항체 반응의 이러한 변화는 총 항원 비특이적 IgG 수준이 영향을 받지 않았기 때문에 항원 유도 반응의 개선을 나타냅니다. 이러한 결과는 식이적 레스베라트롤 보충제가 면역 반응을 중재할 수 있음을 시사합니다."
앤티옥시던트(Antioxidants) 저널 또한 중요한 레스베라트롤의 역할을 알아냈습니다.
"레스베라트롤은 간세포암 및 난소암과 같은 여러 인간 암에서 항종양 활성을 가지고 있습니다. 종(Zhong)과 동료들은 쥐 동소 난소암 모델에서 생체내 레스베라트롤의 항종양 효과를 조사했고 복강 내 투여가 정상 조직에 영향을 주지 않고 암세포 증식을 중단했다고 보고했습니다.
보다 상세하게는 당 분해 과정의 차단과 레스베라트롤에 의해 유도된 AMPK/mTOR 신호 전달의 억제가 난소암 세포에서 항종양 활성을 담당했습니다. 최근 장(Zhang)과 동료들은 레스베라트롤이 인간 및 쥐의 난소 암종 세포의 세포 사멸뿐만 아니라 면역 원성 세포 사멸을 촉진했다고 처음으로 보고했습니다.
또한 레스베라트롤은 암세포에서 방사선과 전리 방사선 매개 세포 자멸사에 의한 세포 사멸을 향상시키는 능력에 대해서도 광범위하게 조사되었습니다."
레스베라트롤은 코로나바이러스 퇴치에 역할을 할 수 있습니다
2003년 사스 중증 급성 호흡기 증후군(SARS)이 발생하고 난 후 2019/2020년의 '새로운' 코로나바이러스가 발생하기 전에 또 다른 심각한 코로나바이러스가 나타났습니다. 2012년 사우디아라비아에서 나타난 중동 호흡기 증후군 또는 메르스(MERS)입니다.
세계보건기구(WHO)에 따르면 2019년 5월에 메르스에 걸린 2,442명 중 842명이 사망하여 바이러스의 사망률이 약 35%에 달했습니다. 사스 및 2020년 코로나바이러스와 마찬가지로 메르스는 동물성 질병에 걸렸거나 동물 질병이 급증하는 종에 의해 발생하는 것으로 여겨졌으며 박쥐가 주요 용의자입니다.
그러나 2017년 BMC 감염성 질환(BMC Infectious Diseases)에 발표된 연구는 메르스 문제를 해결하는 데 긍정적인 소식을 전합니다.
"레스베라트롤은 메르스 코로나바이러스 감염을 현저히 억제하고 바이러스 감염 후 세포 생존을 연장했습니다. 우리는 또한 레스베라트롤 치료 후 메르스 코로나 바이러스 복제에 필수적인 뉴클레오캡시드(N) 단백질의 발현이 감소했음을 발견했습니다.
또한, 레스베라트롤은 체외에서 메르스 코로나 바이러스에 의해 유도된 세포 자멸사를 하향 조절했습니다. 레스베라트롤의 연속 투여로 레스베라트롤의 농도를 낮추면서 메르스 코로나 바이러스에 대한 억제 효과를 얻을 수 있었습니다."
연구자들은 이 연구에서 나타난 효과를 시사했을 수 있는 이전의 과학적 증거가 몇 가지 있었다고 게재했습니다. 레스베라트롤은 이전에 연구에서 조직 내 산화질소 및 염증의 생성을 감소시키고 엡스타인바 바이러스, 엔테로 바이러스, 단순 포진, 인플루엔자 및 호흡기 세포 융합 바이러스를 억제하는 능력을 보여주었습니다.
레스베라트롤은 또한 헬리코박터 파일로리균, 황색포도알균 및 톡소포자충을 억제했습니다. 그럼에도 불구하고 성장 배지가 있는 배양물에 배치된 세포에서 메르스에 대한 연구 결과는 인상적이었습니다.
"레스베라트롤이 메르스 코로나 바이러스감염의 진입 또는 진입 후 단계를 억제하는지 확인하기 위해 즉시 3시간 동안 또는 감염이 시작된 직후에 레스베라트롤을 메르스 코로나 바이러스와 함께 추가했습니다. 우리는 세포 증식을 측정하고 상층액의 바이러스 역가를 결정했습니다 ...
결과는 메르스 코로나 바이러스 감염 후 레스베라트롤을 투여했을 때에도 여전히 바이러스 역가를 감소시키는 것으로 나타났습니다. 세포 증식과 바이러스 역가를 측정했을 때 동일한 관찰을 할 수 있었는데 이는 레스베라트롤이 진입 후 메르스 코로나 바이러스 감염을 억제한다는 것을 시사합니다 ...
이 데이터는 레스베라트롤 치료가 지속적인 항바이러스 효과를 제공하기 위해 상대적으로 높은 농도의 레스베라트롤이 필요하지만 레스베라트롤 치료가 메르스 코로나 바이러스 RNA 복제를 억제했음을 시사합니다."
레스베라트롤에 대한 연구가 더 빨리 올 수는 없었습니다. 리바비린, 로피나비르/리토나비르 및 사스 코로나바이러스에 사용된 I형 인터페론과 같은 항균제는 효과가 없었으며 심지어 신장 기능 장애 및 기타 부작용을 일으켰다고 연구원들은 게재했습니다.
레스베라트롤은 또한 아프리카, 아시아, 유럽 및 인도양과 태평양에 고유한 모기 확산 바이러스인 치쿤구니야(chikungunya) 대해 효과적인 것으로 입증되었습니다. 연구진은 다음과 같이 게재했습니다.
"레스베라트롤은 메르스 코로나 바이러스 생성을 억제했을 뿐만 아니라 250 및 125μM 농도에서 치쿤구니야 바이러스 생성을 감소시켰습니다.
전체적으로, 우리의 데이터는 레스베라트롤이 메르스 코로나 바이러스 및 추가 신종 RNA 바이러스에 대한 항바이러스 활성의 추가적인 사전임상 평가를 위한 주요 후보가 될 수 있음을 시사합니다."
레스베라트롤의 면역 증진 작용
인간의 면역 체계가 매우 복잡하듯이 레스베라트롤이 면역 체계를 변경하기 위해 발휘할 수 있는 메커니즘도 마찬가지입니다. 다음은 뉴트리언츠 저널의 연구에서 나온 몇 가지 메커니즘을 요약한 것입니다.
염증 억제 — 레스베라트롤은 신진대사, 암 및 배아 발달에 관여하는 물질인 Sirt1의 활성화를 통해 염증 인자의 생성을 억제합니다. |
대식세포 염증 대응 — 레스베라트롤은 박테리아, 바이러스, 진균 및 기타 침입자를 '먹을 수 있는' 백혈구인 대식세포에서 항염증 작용을 일으킵니다. |
미토콘드리아 손상의 감소 효과 — 레스베라트롤은 자극된 대식세포로부터 미토콘드리아 손상으로 인한 아세틸화 α-튜불린의 증가를 방지하여 크론병, 궤양성 대장염 및 염증성 장 질환과 같은 NLRP3 관련 염증성 질환의 치료 후보로 자리매김합니다. |
GM-CSF 생성 감소 — 과립구대식구집락자극인자(GM-CSF)는 혈전증의 위험이 있는 동맥벽의 흉터 조직과 지방 침착에 대한 표지자인 전 염증성 사이토카인입니다. |
종양 유발 조절 B세포(tBregs) 방지 — 레스베라트롤은 암에서 증가하고 보호 항종양 면역을 방해할 수 있는 tBregs의 생성과 기능을 억제할 수 있습니다. |
STAT3의 활동을 억제 — 레스베라트롤은 종양 세포 증식, 침입 및 생존을 증가시키고 항종양 면역을 억제하는 STAT3(신호 변환 활성 전사인자 3)를 감소시킵니다. |
비정상적인 T 세포 활성화 감소 — 레스베라트롤은 인슐린 의존성 당뇨병, 류마티스성 관절염, 전신성 홍반성 루푸스 및 다발성 경화증과 관련된 T 세포 활성화를 억제하고 그 진행을 예방할 수도 있습니다. |
자연 살해 세포(NK) 촉진 — 레스베라트롤은 세포 백혈병 및 림프종의 경우에 나타나는 작용인 STAT3를 억제하여 NK 활성을 높일 수 있습니다. |
연구에 따르면 확실히 레스베라트롤은 '세포 형태, 유전자 발현, 리간드-수용체 상호 작용, 신호 전달 경로 및 거품 세포 형성'을 수정하는 등 면역 행동을 중재합니다.
분석이 필요한 레스베라트롤의 단점
레스베라트롤의 면역 강화 특성 및 기타 이점은 매우 고무적입니다. 그러나 레스베라트롤을 기반으로 한 건강 치료를 위한 올바른 복용량을 찾는 데 한 가지 장애물이 있습니다. 바로 생체 이용률입니다. 앤티옥시던트 저널의 연구에서 생체 이용률 문제를 다음과 같이 설명합니다.
"동물과 인간을 대상으로 한 여러 체내 연구에서 보고된 바와 같이, 레스베라트롤은 분자의 장내 흡수가 매우 제한되어 있어 경구 생체 이용률이 낮다는 특징이 있습니다. 이것은 장과 간에서 발생하는 광범위한 신진대사로 인해 혈류 내 최소량으로 이어집니다.
1차 분자의 짧은 초기 반감기는 본질적으로 빠른 신진대사로 인해 발생합니다. 레스베라트롤의 정맥 내 용량의 대부분은 인간의 경우 단 30분 만에 황산염 접합체에서 처리됩니다 ...
히드록실 그룹과 메톡실 그룹의 대체는 장 흡수를 높이고 간 안정성을 증가시켜 레스베라트롤의 생체 이용률을 의미 있게 향상시킵니다. 이러한 이유로 레스베라트롤의 다른 메톡시화 유사체가 암 화학 예방을 위한 새로운 제제를 얻기 위한 목적으로 조제되었습니다."
뉴트리언츠 저널의 연구에서 역시 레스베라트롤 생체 이용률 문제와 방안을 고려합니다.
"… 약동학 분석에 따르면 레스베라트롤은 신체에서 빠른 신진대사를 겪습니다. 흡수율이 70%에 도달했음에도 불구하고 경구 투여 후 생체 이용률은 매우 낮지만 이는 체외 연구에 사용되는 고농도의 생리학적 중요성에 영향을 미칩니다 ...
인간에게 레스베라트롤 치료를 사용한 일부 공식적 체계적인 임상 시험은 실망스러운 결과를 보여줬고 낮은 수용성, 생체 이용률 및 복용량과 같은 레스베라트롤의 임상 적용의 어려움은 매우 큽니다.
따라서 생체 이용률을 향상시키기 위해 레스베라트롤 유사체 및 보조제, 나노 입자, 리포좀, 미셀 및 인지질 복합체와 같은 제형의 개발을 포함하는 다양한 전략이 구현되고 있습니다.
또한, 레스베라트롤 투여 경로를 변경하고 다른 약제와의 공동 치료를 통해 대사 경로를 차단하는 것을 포함하여 생체 이용률을 향상시키기 위해 여러 가지 다른 접근법이 사용되었습니다.
실제로 레스베라트롤은 여러 세포 내 표적을 가지고 있기 때문에 다른 폴리페놀과 비타민, 아미노산 및 기타 미량 영양소 또는 일반적으로 사용되는 약물 간의 상호 작용 또는 시너지 효과의 결과를 확인하려면 추가 데이터가 필요합니다."
그럼에도 불구하고 레스베라트롤의 면역 강화 특성에 대한 연구를 통해 이 식물 영양소는 많은 자가 면역 및 염증성 만성 질환의 예방 및 치료에 매우 유용할 것으로 보입니다.