전문가가 알려주는 개선 팁

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한눈에 보는 정보 -

  • 휴대전화를 사용하지 않을 때 비행기 모드로 유지하는 것부터 새 주택을 지을 때 실드 배선 설치와 같은 더 비싼 전략에 이르기까지, 본 기사를 통해 다양한 치료 및 개선 전략을 검토하십시오
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Dr. Mercola

일상생활에서 노출되어 있는 가장 위험한 독소 중 하나는 일반적으로 맛보고, 듣고, 느낄 수 있는 것이 아니라, 전기 배선과 휴대폰과 와이파이(Wi-Fi)와 같은 무선 기술의 보이지 않는 전자기장(EMF)입니다. 다른 독소와 마찬가지로, 건강을 보호하기 위해 독소를 피하고자 하실 텐데, 그렇다면 어떻게 전자기장(EMF)으로부터 효과적으로 치료 및 개선할 수 있을까요?

이에 대해, 전자기장이 인체의 건강에 어떠한 영향을 미치는지, 그리고 이와 같은 해로운 영향으로부터 우리 자신을 어떻게 보호할 수 있는지에 대한 방법 및 전략에 관해 자세한 정보를 얻기 위해 노력하는 영국 단체인 파워워치(Powerwatch)의 설립자인 알라스데어 필립스(Alasdair Philips)는 다음과 같이 설명하였습니다.

필립스는 또한 SAGE의 회원으로서, 초저주파(ELF) 전자기장(EMF) 관련 영국 보건부 관계자 그룹이자 영국 건강 보건 협회의 EMF 토의 그룹에 속해 있습니다.

전자레인지 – 눈에 보이지 않는 전쟁

전자레인지의 위험

전기 공학과 전자 공학, 농업 공학을 전공한 필립스는 1980년대에 윤리적인 기술의 사용에 관해 관심을 가지게 되면서 처음 전자기장(EMF)을 접하기 시작했습니다.

그는 "저는 미국인, 영국인을 비롯한 사람들이 개발하고 있는 비살상 무기 기술에 대해 매우 염려하였습니다"라고 말했으며 이와 더불어 다음과 같이 덧붙였습니다. "저는 이에 따라 본격적으로 조사를 시작했고 실제로 전자레인지가 아주 해로운 영향을 미칠 수 있다는 것을 알게 되었습니다. 따라서 저는 전력선에 관심을 갖기 시작했습니다."

전자기장이 건강에 미치는 영향에 대해 발표된 최초의 보고서 중 일부는 1930년대로 거슬러 올라갑니다. 이 당시에 악명 높은 "모스크바 신호"가 발생했습니다. 이 전자파는 1953 년부터 비밀 유지 감시 및 감시 계획의 일환으로 모스크바에서 미국 대사관으로 방송되었습니다. 이 장기간의 에너지 공세로 대사관의 직원 중 상당수가 암 및 신경학적 문제를 앓게 되었습니다.

레이더 회사인 레이시언(Raytheon)은 또한 레이더가 물체에 열을 가할 수 있다는 능력을 가지고 있다는 것을 우연히 발견하게 되었습니다. 이는 궁극적으로 전자레인지의 발명으로 이어졌습니다. 또한 제2차 세계대전 중에 영국 해군은 휴가를 가기 전에 생식 능력을 낮추기 위해 레이더와 단파 송신기상에 스스로를 노출했습니다.

필자는 과도한 EMF의 노출이 생식 능력에 타격을 입힌다는 것을 확인한 이후로, 현재 이 문제를 직접적으로 다루는 "EMF 멸종(The EMF Extinction)"이라는 제목의 새 책을 출간하게 되었습니다. 실제로, 이는 현재 전 세계에서 확인할 수 있는 남성 불임의 극적인 증가에 기여하는 중요한 요인일 수 있습니다.

소비자의 기대는 해로운 발전을 증가시킵니다

긍정적으로 보면, 캘리포니아 주지사는 최근 캘리포니아에 5G 휴대폰 타워를 설치하는 법안을 거부했는데, 이것은 캘리포니아에서 중요한 승리를 의미합니다.

필립스는 이와 관련하여 앞서 언급했듯이 "이와 같은 일들은 세계적으로 빈번하게 일어나고 있기 때문에 정말 중요하다고 할 수 있습니다 … 사람이 사는 집 밖에 이와 같은 램프를 설치한다는 것은 정말 용납할 수 없는 일입니다."라고 말했습니다.

불행히도, 소비자 행동은 이러한 산업적 결정을 주도하고 있습니다. 고화질 비디오를 스트리밍하기 위해 모바일 기기를 사용하는 사람들이 늘어나고 있기 때문입니다. 만약 사람들이 그렇게 하지 않는다면, 그것에는 아무런 이익이 없을 것이고, 사람들의 집 바로 옆에 있는 휴대폰 타워는 나타나지 않을 것입니다.

"저는 이것이 매우 중요하다고 생각합니다. 모바일 장치를 통해 4K 비디오나 일반 고화질 비디오를 시청해야 하는 이유는 무엇입니까?" 필립스는 다음과 같이 덧붙였습니다.

"저희는 이것이 어리석은 생각이라는 것을 대중에게 설득할 필요가 있습니다. 그들은 필요 없는 것에 대한 쓸데없는 대가를 치르고, 그 결과로 또 이러한 전기 신호들에 노출되는 것에 대해 비용을 지불합니다."

피해 메커니즘

수년간, 많은 연구원들이 전자기장(EMF)과 인체의 생물학 사이의 상호작용에 대한 연구를 진행해 왔지만, 아직 이를 완전하게 이해를 하기까지는 아직 갈 길이 멉니다. 하지만 적어도 지금까지 다양한 피해 메커니즘이 확인된 바 있습니다.

마틴 폴(Martin Pall) 박사에 의해 확인된 행동 메커니즘 중 하나는 세포 내 칼슘을 포함합니다. 칼슘 통로를 이용하면 세포에 대한 전자기장(EMF)의 영향을 크게 줄일 수 있습니다. 그 이유는 전자기장(EMF)이 세포상의 플라즈마 막에서 전압의존성 칼슘통로(VGCC)를 활성화하기 때문입니다.

이러한 VGCC가 활성화되면 칼슘 이온이 엄청나게 유입될 수 있습니다. 이에 따라 칼슘 신호 역시 증가하게 됩니다. 이는 EMF의 손상 원인을 설명하는 측면에서 매우 중요합니다. 필립스는 물론 다음과 같은 연구에는 친숙하지만, 그는 훨씬 더 많은 연구가 수반될 필요가 있다고 믿고 있습니다.

그는 수질의 네 번째 단계인 제럴드 폴락(Gerald Pollack)의 작업을 언급하였는데, 이는 배타적 경제 수역(EZ) 상의 수질이라고도 불리며 신체상에 존재하는 물의 종류 중 하나를 뜻합니다.

개선 및 치료 전략

EMF를 피하는 데 있어서, 실제로 여러분이 할 수 있는 일은 상당히 많습니다. 일부 전략은 다른 것보다 훨씬 쉽고 저렴합니다. 한 가지 기본적인 권장 사항은 전자레인지를 스팀 컨벡션 오븐으로 교체하는 것입니다.

필립스는 인덕션 전기레인지가 매우 높은 수준의 EMF를 방출하므로 인덕션 전기레인지를 피할 것을 권장합니다. 점점 인기를 얻고 있는 스마트 미터기와 무선 기능이 내장된 스마트 가전제품(세탁기, 건조기, 냉장고 및 냉동고 등) 또한 마찬가지입니다.

또 다른 기본적인 치료 전략은 휴대폰을 적극적으로 사용하지 않을 때마다 휴대폰을 비행기 모드로 유지하고 야간에 휴대폰을 끄는 것입니다. 또한, 아이들이 베개 밑이나 침대 근처에서 핸드폰을 이용하지 않도록 가르치시기 바랍니다. 이와 관련하여 필립스는 다음과 같이 지적하였습니다:

"무선 전화기, 휴대전화, 태블릿 PC, 라우터는 의심의 여지 없이 일반적인 사람들의 생활 중에 있어 대부분을 차지합니다 ... 태블릿은 손에 들고 있기 때문에 노출 위험이 높습니다. 대부분의 경우 와이파이(Wi-Fi)가 활성화되어 있습니다. 화면에 고주파 전기장이 있어 손을 뻗어 일을 할 때 팔을 따라 움직이게 됩니다.

이는 정말 놀라운 경험입니다. 그리고 저는 그것들이 학교에서 매우 널리 사용되고 있다는 사실은 완전히 그리고 완전히 용서할 수 없다고 생각합니다. 이러한 기술이 교육적 결과를 개선하는 데 어떤 역할을 하는지 아직 알 수 없습니다… 이는 교육적인 사람들에 의해 충분히 생각된 것이 아니고, 그들의 제품으로 시장을 가득 채우려고 노력하는 다양한 산업에 의해 추진되고 있습니다...

이 밖에도 필자가 생각하기에, 나쁜 것들은 구글 글래스(Google glasses), 가상 현실 헤드셋 등이 있습니다. 이와 같은 모바일 기기들은 아이들의 머리에 끼워져 가상현실을 보여줍니다. 이는 대부분 와이파이를 통해 작동하게 되며 대략 눈에서 약 8cm 가량 떨어져 있습니다.

이 기기가 방출하는 밝은 블루라이트는 안구에 과부하를 주게 됩니다. 이처럼 건강상에 극도로 악영향을 미치는 제품들은 도무지 용서할 수 없으며 시중에서 판매되어서는 안 됩니다."

개선을 위한 기타 고려 사항

또 다른 두 가지 중요한 전략은 야간에는 와이파이를 끄고 침실(그리고 근접한 방 및 침실 아랫방)로 이어지는 전기를 끄는 것입니다.

만약 집을 새로 짓고 있다면 사양에 맞게 설계를 잘하는 것이 중요합니다. 따라서 벽 안의 전기장의 영향력을 낮추는 차폐된 케이블을 사용하는 것이 좋습니다.

호텔을 포함한 상업용 건물에는 일반적으로 차폐 배선이 준비되어 있습니다. 즉, 실내에서 전기장을 제거하기 위해 해야 할 일은 벽에서 전기 코드를 뽑는 것입니다. 또한 지붕 위에 태양 전지 패널을 설치하기 전에 잘 알아보시기 바랍니다. 태양 전지판은 많은 양의 EMF를 방출하기 때문입니다.

"필립스는 이와 관련하여 "지금까지 가장 유해한 전기의 원인 중 하나는 태양 전지판에서 직류를 전기로 변환하는 방식으로 작동하는 태양 전지 패널 인버터입니다"라고 말했습니다.

[태양 전지 패널]의 또 다른 문제점은 대부분의 사람들은 필터가 없고 사인파 인버터가 없기 때문에 대부분의 이웃 사람들이 유해한 전기를 얻는다는 것입니다. 이는 밖으로 나가 다시 이웃의 집 안으로 들어오게 됩니다...

방형파 인버터는 500달러(한화 약 60만 원)이고, 동일한 인버터가 사인파라면 전력에 따라 약 800달러(한화 약 97만 원)입니다. [그러나] 들어오는 전원 공급 장치에 필터를 넣으면 집 배선의 임피던스를 높여 집 안의 모든 것이 최신식의 스위치 모드 전원 공급 장치가 있는 경우, 집 안에 50배나 더 유해한 전기를 공급합니다."

점점 더 증가하고 있는 EMF에 대한 노출

불행한 일이지만, 사람들이 위험을 이해하고 실제로 EMF에 대한 노출을 줄이기 위한 사전 예방적 조치를 취하도록 하는 것은 어려운 일입니다. 왜냐하면 대부분 경우, 사람들은 그 영향을 느낄 수 없기 때문입니다.

전기감지력이 있는 사람들은 사실 운이 좋게도 언제 그들이 노출되는지 알 수 있는데, 이에 따라 나타나는 불편함에 따라 스스로 노출을 피하도록 노력합니다. 하지만 이를 알아차리든 아니든 생물학적 효과는 동일하게 나타납니다.

조만간, 이 모든 것에 주목해야 할 필요가 있을 것입니다. 왜냐하면 이제 모든 것은 무선으로 작동 및 이동하기 때문입니다. 문제를 더 복잡하게 만드는 것은, 이제 제대로 접지된 전자 장치가 없으며, 접지선이 없는 경우 전기장에 대한 선별을 매우 혼란스럽고 어렵게 합니다.

최근까지, 모든 데스크톱 및 노트북용 애플 어댑터는 2구형이었습니다. 필자는 애플 디바이스에서 직접 전기장을 측정했는데 실제로 이는 600볼트미터 정도였습니다. 그러나 사람들은 이 위험에 대해 전혀 모르고 있으며 몇 시간 동안 무릎에 올려놓고 있었습니다.

"이 모든 전자 장치들이 모두 접지 연결을 가져야 한다는 것이 가장 올바른 해결책입니다. 대부분의 데스크톱 컴퓨터에는 금속 섀시가 있기 때문에 여전히 접지 연결이 가능합니다. 따라서 [권장 사항]은 메인 컴퓨터, 적절한 섀시를 갖춘 데스크톱 컴퓨터 및 접지 연결을 포함한 3개의 연결을 사용하는 것입니다."라고 필립스는 덧붙였습니다.

노출에 대한 객관적인 개념을 얻기 위해서는 그것을 측정해야 합니다. 불행하게도, 라디오 주파수에는 적당한 가격의 계량기가 몇 개 있지만, 대부분의 계량기는 전기장과 자기장을 측정할 때 부족한 실정입니다.

필립스는 PF5라는 계량 장치를 개발하는 데 도움을 주었습니다. PF5는 집 배선 및 기기, 소형 형광등 등에서 발생하는 전자기장 및 전자기장 EMF를 모두 측정합니다.

필립스는 또한 무선 주파수만을 측정하는 마이크로파 탐지기인 Acousticom 2를 설계했습니다. 이 미터에는 디지털 디스플레이가 없습니다. 오히려 이는 색 표시기와 청각 신호를 사용하여 판독 값을 표시합니다. 필자는 이 미터를 사용하여 가정 내의 환경을 개선시킬 수 있었습니다.

노출되어 있는 무선 주파수와 관련하여, 이것이 집 안에서 나오는 것인지, 아니면 외부(이동전화 기지국 또는 이웃집)에서 유래한 것인지에 대해 확인하시기 바랍니다. 한 마디 덧붙이자면, 대부분의 모바일 디바이스는 실내의 수치를 높이는 주요 주범 중에 하나입니다.

필립스는 이와 관련하여 다음과 같이 지적하였습니다. "우리는 무선 기술에 대한 사람들의 생각을 바꾸고, 우리 모두가 우리의 건강과 안전에 책임이 있다는 것을 깨달아야 합니다. 빅 브라더 (정부와 산업계)는 우리를 위해 그것을 하지 않을 것입니다. 실제로 우리는 우리의 삶에서 우리가 하는 일을 통제할 필요가 있습니다."

필자의 관점에서 볼 때, EMF는 시간이 지남에 따라 점차 신체에 악영향을 미치고 건강상의 문제를 유발하며, 이에 대한 치료 및 회복은 매우 어렵다는 점에 대해 의심할 여지가 없는 것으로 생각이 됩니다.

이에 대해 그나마 희망을 가질 수 있는 사실은, 아무런 전자 장치를 이용할 수 없는 황무지로 이동하거나 모든 기술적인 편의를 포기하지 않고도 이에 대한 노출을 최소화할 수 있는 방법이 있다는 것입니다.

간단히 전자 기기를 사용하는 양 및 빈도를 줄이면 됩니다. 따라서 가능한 이와 같은 장치의 사용을 최소화하고 어쩔 수 없이 사용해야 하는 경우라면, EMF 필터(예: Stetzer 필터) 및 기타 유형의 개선 및 치료책을 동반하여 이용하시기 바랍니다.

+ 출처 및 참조