사랑하는 사람을 위해 건강한 크리스마스 선물을 준비하세요 사랑하는 사람을 위해 건강한 크리스마스 선물을 준비하세요

광고

젊어 보이고 싶으신가요? 2주 동안 아스타잔틴을 매일 섭취해 보세요


자외선 차단, 주름 방지

한눈에 보는 정보 -

  • 자연스럽게 발생하는 700종 이상의 카로티노이드가 있지만 대부분의 사람들은 단지 그 중 몇 종류에만 친숙합니다.
  • 아스타잔틴은 최근에 “슈퍼 영양소”로서 가장 주목받으면서 상호 검증된 많은 과학적 연구가 발표되고 있습니다.
  • 연구자들의 흥미를 끄는 아스타잔틴의 이점 중 하나는 태양으로부터 피부를 보호함으로써 노화의 징후를 감소시켜 주는 능력입니다.
텍스트 크기 변경하기:

머콜라박사

  • 알약으로 먹는 자외선 차단제라고요?
  • 주름, 피부 건조, 검버섯과 주근깨 방지라고요?
  • 눈에 띄는 노화 신호를 없애준다고요?

“상기한 질문들”이 사실인지 알아보고 싶으신 분들은 많을 겁니다.

상기한 모든 기능을 가진 임상 연구들이 제안하는 터무니없이 비싸지 않으면서도 부작용이 없는 천연 합성물은 하나뿐입니다. 성형외과 의사들은 여러분이 이 기적과도 같은 물질을 알지 못하기를 바랄 것입니다.

그것은 비교적 덜 알려져 있는 카로티노이드인 아스타잔틴으로, 오늘날 자연에서 얻을 수 있는 가장 강력한 항산화제로 인식되고 있습니다.

과학자들은 오래전에 자연적으로 발생하며 건강에 있어 중요한 강한 항산화 속성을 가진 카로티노이드라 불리는 착색제 유형들을 발견했습니다. 카로티노이드 유형들은 음식에 생기가 넘치는 색깔을 더해주는 합성물들로, 녹색 풀들로부터 붉은색 비트, 그리고 파프리카의 화려한 노란색 및 오렌지색을 제공해 줍니다.

자연스럽게 발생하는 700종 이상의 카로티노이드가 있지만 대부분의 사람들은 단지 그 중 몇 종류에만 친숙합니다. 현재, 여러분께서는 아마도 혈류를 통해 순환하는 약 열 종류의 카로티노이드를 가지고 계실 것입니다.

항산화제 및 비타민 A의 원천인 카로티노이드 유형들은 광합성 처리 및 식물이나 유기체를 빛과 산소에 의한 손상으로부터 보호하는 데 있어 중요합니다. 이들 착색제를 포함하고 있는 식물, 또는 유기체를 섭취하면 유사한 보호 잇점을 얻게 됩니다.

아스타잔틴은 최근에 “슈퍼 영양소”로서 가장 주목받으면서 상호 검증된 많은 과학적 연구가 발표되고 있습니다.

연구자들의 흥미를 끄는 아스타잔틴의 이점 중 하나는 태양으로부터 피부를 보호함으로써 노화의 징후를 감소시켜 주는 능력입니다.

아스타잔틴은 자신과 싸움입니다

아스타잔틴은 물 공급이 끊겼을 때 미세조류인 헤마토코커스플루비알리스에 의해서만 생산되며, 자외 복사로부터 자신을 보호하도록 합니다. 이것은 조류의 생존 메카니즘이며 아스타잔틴은 “조류를 영양 결핍 및/또는 강력한 햇빛으로부터 보호하는 “힘”의 기능을 합니다.

많은 카로티노이드 유형들이 양호한 영양이 풍부한 신선한 유기 생산품을 통해 얻어질 수 있습니다. 그러나, 이 강력한 카로티노이드는 얻기가 쉽지 않습니다. 아스타잔틴의 주요 원천은 두 가지가 있으며 그것을 생산하는 미세조류와 조류를 먹는 바다 생물(연어, 조개, 그리고 크릴새우)들입니다.

아스타잔틴은 연어가 며칠 동안 강과 폭포를 거슬러 올라 그 끝에 다다를 수 있는 힘과 인내심의 이유이며, 착색제에는 그 영양소가 풍부하며 근육에 집중되어 연어로 하여금 동물의 왕국에서 “인내심의 왕”이 될 수 있게 해 줍니다.

착색제는 바다 및 수생 생물에서 가장 일반적으로 발생하는 붉은 색 카로티노이드이며 연어와 분홍 플라밍고의 분홍색의 원천이 됩니다. 대부분의 사람들은 아기 플라밍고들이 실제로 하얀 색이며 주로 새우 및 조류에게서 얻어지는 아스타잔틴을 얻게 될 때까지 분홍색으로 변하지 않는다는 것을 모릅니다.

아스타잔틴은 베타카로틴, 알파토코페롤, 리코펜 및 루테인, 그리고 그것의 다른 화학 계통 물질보다 훨씬 강력합니다. 그것은 ‘매우 강한’ 자유 래디칼 소거 활성을 보이며 세포, 장기, 그리고 신체 조직을 산화에 의한 손상으로부터 보호해 줍니다.

아스타잔틴의 독특한 “항산화적 대포”는, 심혈관 건강, 혈당 안정화, 면역 체계 강화, 항암, 염증 저하, 눈 건강 개선 등을 포함하는 건강상의 잇점에 인상적인 배열을 제공해 주며, 운동 능력을 향상시켜 줍니다.

아스타잔틴이 특별한 이유는 무엇입니까?

  • 아스타잔틴은 자유래디컬소거활성과 관련해서 현재까지 가장 강력한 카로티노이드 항산화제이며 비타민 C보다 65배, 베타카로틴에 비해서는 54배, 그리고 비타민 E에 비하면 14배 강합니다.
  • 아스타잔틴은 다른 카로티노이드에 비해서 산화의 한 특별한 유형인 “단일산소소입에 있어 훨씬 효과적입니다. 햇빛과 다양한 유기 물질들의 손상 영향은 이 산소의 덜 안정적인 형태에 의해 유발됩니다. 아스타잔틴은 단일 산소 중성화에 있어 비타민 E보다 550강력하며 베타 카로틴에 비해 11배 강합니다.
  • 아스타잔틴은 혈액 뇌 장벽 및 혈액 망막 장벽(베타 카로틴 및 리코펜은 그렇지 않음)을 투과함으로써, 항산화제와 항염증 보호 기능을 눈, 뇌와 중추 신경 체계에 제공해 주며, 백내장, 황반 변성, 실명, 치매 및 알츠하이머병 발병 위험을 낮춥니다.
  • 아스타잔틴은 지용성이며 세포막과 결합합니다.
  • 강력한 UVB 흡수제이며 DNA 손상을 감소시킵니다.
  • 막강한 천연 항염증제이기도 합니다.
  • 다른 좋은 뉴스들은 없을까요? 아스타잔틴을 섭취하는 사람들에게서는 어떠한 부정적인 반응도 발견되지 않았습니다.

햇볕에 타는 것은 염증입니다

신체적으로 활동적인 사람들은 많은 시간을 태양 아래에서 보내게 될 수 있습니다. 태양은 비타민 D 측면에서 엄청난 잇점을 제공해 줍니다. 그러나, 좋은 것도 지나치면 좋지 않을 수 있습니다.

많은 운동선수들이 오랜 야외 운동 후에 발생하는 과다한 태양 노출로 인한 질병에 대해 불평합니다. 그러나, 아스타잔틴이 질병 및 화상 없이 더 오랜 시간 동안 태양 아래에 머무를 수 있게 해 주는 데에 대한 많은 보고가 있습니다. 적은 화상은 곧 피부암 위험 감소를 뜻합니다.

헤마토코커스플루비알리스는 아스타잔틴을 천연 자외선 차단제로 생산함으로써 강력한 자외선 복사로부터 자신을 보호합니다. 이 착색제를 섭취하면, 자신만의 “내부 자외선 차단제”를 만들어내게 됩니다. 다시 말해, 조류를 태양광선으로부터 보호해주는 동일한 강력한 항산화제가 우리도 함께 보호해 줄 수 있습니다.

햇볕에 타는 것은 실제로 염증성 과정입니다. 아스타잔틴이 피부를 화상으로부터 보호해 주는 정확한 경로는 아직 밝혀져 있지 않으나, 그 항 염증 특성과 상관 관계가 있는 것이 거의 분명합니다.

내부 자외선 자단체로서의 아스타잔틴

풍부한 평가 및 일화적인 증거에 더해, 과학적인 연구들이 이러한 피부 보호 효과를 뒷받침해 주고 있습니다.

Cyanotech Corporation은 독립적인 소비자 연구소를 통해 아스타잔틴 보충 전후의 UVA와 UVB 광선에 대한 피부의 저항성을 측정하기 위한연구를 지원했습니다.

그 결과, 매일 4mg을 3주 동안 섭취했을 때, 연구 참가자들은 피부가 빨갛게 변하게 되는 데 필요한 자외선 복사량이 뚜렷이 증가했습니다.

콜라겐 손상, 주름, 주근깨, 검버섯 방지에 도움

그러나, 아스타잔틴은 태양으로부터 보호하려는 목적으로만 섭취하는 것이 아닙니다. 2001년에, Arakane는 털없는 쥐들을 대상으로 아스타잔틴이 국소적인 잇점을 제공해주는지에 대한 연구를 실시했습니다.

쥐들은 피부 광노화 상태와 비슷한 조건을 갖추기 위해 UVB 복사에 18주 동안 노출되었습니다. 피부에 아스타잔틴을 처리한 쥐들은 대조군에 비해 주름이 적었으며, 콜라겐이 더욱 젊게 보였습니다. 실은 아스타잔틴 쥐들의 콜라겐은복사에전혀노출되지않은것처럼보였습니다.

연구자들은 아스타잔틴이 “자외선이 유발하는 콜라게겐 저하, 주름, 지질과산화, 햇볕 화상 및 광독성과 광선 알러지를 현저 예방해준다는” 결론을 내렸습니다.

같은 연구에서 또한, 국소 아스타잔틴이 아시아에서 매우 인기가 높은 경향이 있는 효과적인 “피부미백제”로 기능할 수 있습니다. 아스타잔틴은 멜라닌을 40%까지 감소시킴으로써 주근깨와 검버섯을 크게 저하시키는 것으로 밝혀졌습니다.

내부의 아름다움

아스타잔틴이 실제로 국부적인 잇점을 제공하는 것으로 나타났다고 해도, 아스타잔틴 섭취의 가장 큰 잇점은 내부에서 나타납니다.

아스트잔틴이 외모를 개선시켜줄 수 있다는 것을 보여준 세 건의 연구가 있습니다. 이 연구들은 오메가-3 지방산 또는 비타민 E와 같은 다른 물질들과 아스타잔틴을 결합했으나, 세 건 모두 아스타잔틴이 존재할 때 긍정적인 결과가 나타났습니다.

  1. 2002년에 일본에서 야마시타에 의해 실시된 연구에서는 40세 전후의 여성들에게 4주 동안 매일 2mg의 아스타잔틴을 섭취하게 했습니다. 연구자들은 2주 후에 해당 여성들의 피부가 대부분의 측면에서 개선된 사실에 놀랐습니다. 4주 후에는 더욱 개선되었습니다. [야마시타, E. (2002). “인간 피부에 대한 아스타잔틴과 토코트리에놀을 포함한 영양소 보충의 미용적 잇점” [음식 양식] 21 6(6):112-17]
  2. 그 잇점에는 보다 적은 마세 주름, 개선된 수분 및 피부결과 탄력, 부드러워진 표면, 적어잔 주름, 눈밑 붓기 개선 등이 포함됩니다.

  3. 2003년에 캐나다에서 이루어진 35-55세를 대상으로 한 연구에서는, 아스타잔틴과 오메가-3 지방산 및 글리코사미노글리칸을 결합해 섭취하게 했습니다. 그들은 이 물질들의 각각 다른 결합물을 섭취한 그룹으로 분류되었으며, 처리된 모든 영역에서 개선을 보였습니다.
  4. 연구 계획으로 인해, 연구자들은 그들이 도출할 수 있었던 결론에 제한되었으나, 아스타잔틴이 내부 미용 보충제로서의 이점을 제공한다는 것은 뚜렷하다고 할 수 있습니다.

  5. 세번째 연구는 위에 언급된 일본에서의 연구와 유사한 것으로 유럽에서 실시되었습니다. 그러나, 연구 참가자들은 매일 다른 물질들과 함께 5mg의 아스타잔틴을 섭취했습니다. 해당 참가자들은 잔주름이 개선되고 진피 밀도가 78% 까지 증가했으며 피부 외양이 전체적으로 개선되었습니다.

다채로운 색깔의 야채를 먹으면 더욱 매력적으로 보이고 짝을 찾는데 도움이 될까요?

과거의 연구 중에서 가장 흥미로운 것 중 하나는, 인간에게 있어 어떤 피부가 가장 건강하고 매력적으로 보이는지에 대해 연구한 노팅엄대학의 이안 스테판 박사에 의해 실시된 것입니다.

그는 빨간색과 노란색 피부결이 보다 먜력적으로 보이게 한다는 것을 알아냈습니다.

사람들은 혈액이 풍부할 때 빨간 색으로 보이며, 특히 혈액에 산소가 많을 때 그렇습니다. 그리고, 생물학적 및 인류학적인 관점에서 볼 때, 이것은 건강과 생명력을 나타냅니다.

과학자들은 우리가 건강해 보이는 외모를 가진 잠재적인 짝을 선택함으로써 진화해왔다고 생각합니다. 해당 연구의 공동 저자인 데이빗 페렛(David Perrett)사는 다음과 같이 말합니다.

이것은 우리가 다른 많은 종의 동물들과 공유하는 것입니다. 예를 들어, 많은 새들의밝은 노란색부리와 깃털은 숫컷 새가 얼마나 건강한지를 보여주는 광고로 여겨질 수 있습니다. 또한, 이 종들의 암컷은 더욱 밝고 더 많은 색을 가진 수컷과 짝짓기하는 것을 선호합니다. 그러나, 이것은 인간을 대상으로 해서 증명한 최초의 연구였습니다.

또한, 우리의 연구는 새와 물고기 종에서와 마찬가지로 , 카로티노이드 색상을 짝 선택과 관련된 방법에서 받아들일 수 있는 인간 건강에 대한 유효한 열쇠로써 피부 카로티노이드 색상을 건강 및 건강에 좋은 영양과 연관시키고 있습니다.

썬탠보다 건강한 외모!!

여기 핵심 사항이 있습니다.

스테판 박사는 썬탠에 의한 피부색과 카로테노이드에 의한 피부색 중에서 카로테노이드에의한피부색을사람들이선호한다는것을알아냈습니다.

따라서 신체적으로 더 매력적이길 원하신다면 주기적으로 아스타잔틴 원천을 이용하시기 바랍니다. 그럼으로써 건강하게 보이는 데 머무르지 않고 썬탠에 보호해 주고 비타민D 수준을 최적화시키는 데 도움을 줍니다.

합성물질이 아닌 바다 조류로부터 천연의 다양한 아스타잔틴을 얻으십시오

합성물질(연구소에서 만든) 아스타잔틴은 현재 분홍색에서 오렌지/붉은 색을 내기 위해 전세계적으로 물고기 사료로 일반적으로 이용되고 있습니다. 합성 아스타잔틴은 석유화학제품으로만들어지기때문에 피해야 합니다.

일부 수생 제품 회사들은 더 많은 비용이 들기는 하지만 합성이 아닌 천연 아스타잔틴을 이용하기 시작했으며, 이는 동물의 건강에 천연 아스타잔틴이 더 좋을 뿐만 아니라 착색제에 있어서도 훨씬 강력하기 때문입니다. 천연 아스타잔틴 물고기 사료로 사육된 동물들은 생존률 및 성장률이 높으며, 면역과 생식, 그리고 재생산에 있어 더욱 양호합니다.

불행히도, 합성 아스타잔틴은 여전히 전세계 많은 양식 연어 업계에서 주로 이용되는 사료입니다.

구입하시는 연어의 라벨에 “야생”, 또는 “천연 색상”이라고 적혀있지 않다면, 아마도 항산화제라기 보다는 엔진 오일에 더 가까운 색소제를 먹고 있는 게 될 수도 있습니다. 천연 아스타잔틴은 합성 아스타잔틴과 비교할 때 20배 강력한 항산화제 기능을 합니다.

야생 연어는 양식 연어에 비해 아스타잔틴이 400% 더 높으며 착색제는 100% 천연아스타잔틴으로, 합성보다 양호합니다. 또한, 야생 연어는 양식된 것보다 더욱 많은 오메가-3 지방산을 포함하고 있습니다. 그러나, 제대로 된 야생 연어를 찾았다고 해도, 엄청난 가격과 수은과 다른 원하지 않는 독성 물질들이 문제가 될 수 있습니다.

최종 권장사항

아스타잔틴을 섭취해 보기로 결정하셨다면, 1일 2mg씩으로 시작하시길 권장합니다. 저는 올해 1일 8mg씩 섭취하고 있습니다. 크릴 새우는 아스타잔틴을 포함하고 있지만 완벽한 잇점을 실현하기에는 충분하지 않습니다.

+ 출처 및 참조