머지 않아 물고기보다 더 많은 플라스틱이 바다를 뒤덮을 수도 있습니다

머지 않아 물고기보다 더 많은 플라스틱이 바다를 뒤덮을 수도 있습니다

플라스틱 오염은 약 700여 종의 바다 생물에 부정적인 영향을 끼쳤으며, 현재 남극 및 북극에까지 손을 뻗치고 있습니다.

임산부가 섭취해야 할 최고의 슈퍼푸드

임산부가 섭취해야 할 최고의 슈퍼푸드

임신 중에는 가공식품을 최대한 삼가고 몸에 이로운 지방 및 고품질 단백질을 더 많이 드십시오.

혈압을 낮추는 운동

혈압을 낮추는 운동

근력 운동은 혈압을 효과적으로 낮추는 것으로 밝혀졌습니다. 관련 연구는 악력을 향상시키는 것이 무엇보다도 가장 효과적일 수 있다고 제안합니다.

뇌를 젊고 건강하게 유지함으로 알츠하이머병을 예방하는 케토제닉 식단

뇌를 젊고 건강하게 유지함으로 알츠하이머병을 예방하는 케토제닉 식단

많은 연구를 통해 케토제닉 식단이 알츠하이머 병과 관련된 신경학적 퇴화를 예방 및 보호하는 역할을 한다는 사실이 밝혀졌습니다.

뇌종양 위험을 4배 이상 증가시키는 과도한 휴대 전화 사용

뇌종양 위험을 4배 이상 증가시키는 과도한 휴대 전화 사용

연구에 따르면, 20살 전부터 휴대폰을 많이 사용한 사람들이 뇌종양에 걸릴 확률은 휴대 전화를 최소한으로 사용한 사람들보다 4~5배 더 많은 것으로 나타났습니다.