최신 건강 뉴스

착즙: 얼마나 건강에 좋은가?

착즙: 얼마나 건강에 좋은가?

2017년 2월 27일 | 25 보기
다음은 최적의 건강 프로그램에 야채 착즙을 포함시켜야 하는 세 가지 주된 이유들입니다.

일반적인 스트레칭으로 근육과 힘줄이 손상될 수 있습니다.

일반적인 스트레칭으로 근육과 힘줄이 손상될 수 있습니다.

2017년 2월 24일 | 78 보기
정적인 운동은 국지적 근육, 힘줄, 림프 및 신경 조직의 자극이나 부상을 초래할 수 있습니다.

왜 지중해식 식단이 몸에 좋을까요?

왜 지중해식 식단이 몸에 좋을까요?

2017년 2월 23일 | 126 보기
지중해식 식단의 건강상 효능은 수 많은 연구를 연구를 통해 확인되었으며, 이 중에는 대사증후군 등의 예방 및 치료가 포함됩니다.

고추의 캡사이신이 암 퇴치에 도움이 됩니까?

고추의 캡사이신이 암 퇴치에 도움이 됩니까?

2017년 2월 22일 | 93 보기
최근의 연구에서 고추의 캡사이신이 암 세포 성장 속도를 늦추고 삼중음성 암세포의 사멸속도를 높일 수 있다는 사실이 발견되었습니다.

물을 충분히 마시고 있는지 어떻게 알 수 있습니까?

물을 충분히 마시고 있는지 어떻게 알 수 있습니까?

2017년 2월 21일 | 133 보기
갈증 정도를 통해 얼마나 많은 물을 마셔야될 지를 판단하는 것이 매일 개인마다 필요한 양을 충족시키는 좋은 방법입니다.

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