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2019년 5월

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29

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1당뇨에 가장 효과적인 운동인 근력 운동 및 고강도 운동

2밤에 적절한 숙면을 취해보세요

3산화질소 덤프 운동을 해보세요

4감사함 표현하기

520년간 2배 증가한 치매로 인한 사망

6렙틴 저항성의 효과적인 치료법일 수 있는 스피룰리나

7물을 적절하게 정수하세요

8단식은 유방암 위험성을 크게 낮춥니다

9장을 챙기세요

10더 많이 움직이세요

11음식의 기초가 되는 섬유질

12AGA 인증을 받은 유기농 목초 사육 고기를 드세요

13커피와 차의 효능

14유기농 식품을 섭취하세요

15현기증의 원인 및 치료

16인간이 가장 과소평가하는 감각인 후각

17스펙트로 크롬: 색광을 이용한 치유법

18치아 관리: 여러분의 구강 건강을 증진하세요

19간헐적 단식, 물 단식, 그리고 단식 모방 다이어트

20렉틴을 제한해 보세요

21스타틴, 농약 및 무선 방사선은 심장 건강에 영향을 미칩니다

22건강 보조제품 섭취 시기에 관한 사용자 가이드

23뇌와 심장 건강 증진에 도움이 되는 5분 호흡 운동

24요가를 할 때 몸에서는 어떤 일이 일어날까요?

25탄산음료 끊기

26구글 없는 삶을 살기

27아연을 충분히 섭취하고 계신가요?

28수은을 사용하지 않는 치과를 가세요

29호르몬 교란 화학물질을 피하는 방법

30여러 종류의 심혈관 질환에 걸릴 위험성을 높이는 만성 스트레스

31지방을 연료로 사용하여 연소하기

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