Dr. Mercola
이 인터뷰에서 제이슨 소너스(Jason Sonners) 박사는 크게 유익하지만 널리 활용되지 않는 치료법인 고압 산소 치료(HBOT)에 관해 설명합니다. 카이로프랙터인 소너스는 응용운동학 학위를 보유하고 있으며 12년 넘게 고압 산소 치료를 적용하고 있습니다.
특정 질환을 치료하기 위해서가 아니라 일반적으로 건강하더라도 고압 산소 치료는 장수에 대한 상당한 이점을 제공할 수 있습니다.
고압 산소 치료 관련 기본 사항
대부분 건강한 사람들은 그들의 헤모글로빈에 96%에서 98% 사이의 산소를 갖고 있습니다. 즉, 신체가 산소 수치를 높이는 능력이 2%에서 4% 사이임을 의미합니다. 의료용 산소 호흡기 사용을 예로 들 수 있습니다. 그것이 최선이며, 그 이상으로 산소 수치를 높이는 방법은 없습니다. 하지만 신체가 압력을 받는 경우는 예외입니다.
"두 가지 주요 법칙이 그 작동 방식을 결정합니다."라고 소너스는 말합니다. "보일의 법칙과 헨리의 법칙(Boyle's Law and Henry's Law)입니다. 기본적으로 가스를 취하고 압력을 가하면 가스가 공간을 덜 차지하게 됩니다. 그 압력의 결과로, 그 가스를 액체에 용해시킬 수 있습니다.
쉬운 예로는 탄산수 캔이 있습니다. 여기에는 이산화탄소와 물이 사용됩니다. 그러나 기본적으로 캔에 압력을 가할 수 있기 때문에 이산화탄소도 넣을 수 있습니다. 이러한 압력의 결과로 이산화탄소 분자를 물에 용해시킬 수 있습니다.
고압 버전으로 보자면, 우리는 산소를 사용하고 있고 캔은 방입니다. 그러나 그 방 내부에 과도한 산소를 버린 결과로써 신체는 ... 신체의 조직 및 혈액 속 혈장에 직접적으로 그것을 체내의 액체에 용해시킬 수 있습니다.
혈액 내 산소는 헤모글로빈에 의해 운반됩니다. 헤모글로빈을 보유한 적혈구를 운반하는 혈장은 일반적으로 산소를 운반하지 않습니다.
인체는 전적으로 적혈구의 산소 운반 능력에 의존합니다. 그러나 방 내부에서 말 그대로 적혈구 산소 운반 능력을 완전히 우회할 수 있으며 신체의 혈장과 조직으로 산소를 직접 흡수할 수 있습니다."
신체는 가능한 최대한의 산소가 필요합니다
기능적 의학 및 영양학 관련 오랜 경력이 있는 소너스는 산소를 주로 영양소로 간주합니다.
"인체는 정상적인 기능을 수행하기 위해 매일 1분마다 운반할 수 있는 산소의 약 100%가 필요합니다." 그는 말했습니다 "따라서 치유를 위해 과량의 산소를 생성하거나 제가 추후 설명해드릴 질환들을 도울 여지가 거의 없습니다.
영양에는 언제나 결핍이 있으며 결핍은 반드시 영향을 미치는 결과를 불러옵니다. 최적의 범위는 우리 인체가 매일 해야 할 일을 할 수 있게 해줍니다. 그리고 우리가 건강이나 삶에서 겪고 있는 문제를 다룰 수 있도록 잉여 영양소가 필요한 시기가 있습니다.
저는 산소를 같은 방식으로 봅니다. 폐 또는 심장 문제로 인한 광범위한 문제든 트라우마로 인한 국소적인 문제든... 아니면 어떤 종류의 부상이나 염증으로 인해 산소가 부족한 경우, 신체에 산소가 결핍된 부위가 있을 수 있습니다. 이는 저산소증이라고 불립니다.
산소에는 최적의 산소 범위가 있으며, 이는 매일 매분 운반하는 산소 용량의 거의 100%입니다. 그리고 인체는 정기적으로 잉여 산소의 생성을 원할 수 있습니다 … 산소가 신체를 해독하고, 염증을 통제하며, 에너지를 생산하고, 치유하는 데 도움을 주기 때문입니다 ...
신체가 증가된 산소 수치에 노출되면 ... 인체는 전체 산화성 인산화[공정], 전체 ATP와 체내 에너지 생산 시스템은 ATP와 에너지를 생산하는 능력을 증가시킵니다.
때때로, 건강 문제를 극복하기 위해서, 또는 ... 삶의 질, 장수, 재생의학 유형의 관점에서는 최상의 범위 이상의 것이 필요할 수도 있습니다 ..."
고압 산소 치료가 도움이 될 수 있는 질환
산소의 중요성을 고려할 때 고압 산소 치료가 권장되는 질환은 아주 많습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
모든 자가 면역 질환 |
뇌진탕, 외상성 뇌 손상, 치매 및 뇌졸중 후를 포함하는 신경계 질환 |
골절, 허리 디스크, 찢어진 근육과 힘줄 등 근골격 손상 |
미토콘드리아 기능 장애와 관련된 모든 질환(대부분의 만성 및 퇴행성 질환 포함) |
미세 순환 손상 또는 모세 혈관 성장이 도움이 될 수 있는 모든 질환 |
소너스가 지적한 것처럼 라임병과 같은 만성 감염과 시간이 지남에 따라 손상을 일으키는 아급성 감염의 경우, "이 가압된 고압실로 들어가서 이러한 높은 수치의 산소를 호흡하고 흡수하면 산소는 말 그대로 천연 항생제로 작용합니다."
고압 산소는 혐기성 박테리아를 죽이고 많은 혐기성 박테리아가 스스로를 보호하기 위해 생산하는 생물막을 분해하는 데 도움이 됩니다. 동시에 건강한 박테리아를 키움으로써 호중구 대식세포 자극이 증가하고 면역 체계가 강화됩니다.
고압 산소는 또한 호중구 및 대식세포 활성화를 촉진함으로써 바이러스 및 진균 감염에 대항합니다. "말 그대로 백혈구 생산 증가를 촉진합니다." 소너스가 말했습니다, "그리고 백혈구는 바로 몸이 감염과 싸우기 위해 사용하는 것입니다." |
암 공동 관리 — 소너스가 지적한 바와 같이, 연구원들은 다양한 방식으로 암 치료를 하는데 고압 산소 치료를 검토하고 있습니다.
예를 들어 이를 사용함으로써 방사선이나 항암 화학 요법을 덜 사용하면서도 같은 결과를 얻을 수 있습니다. 또는 방사선 치료 회차 간 치유 속도를 높여 환자가 더 많은 양의 방사선을 견딜 수 있도록 할 수 있습니다. 세 번째는 고압 산소 치료만을 분리하여 사용하는 것입니다. |
고압 산소 치료는 미토콘드리아 기능을 개선합니다
"염증 조절이 목적인 경우, 치유 속도를 개선해야 하거나, 미토콘드리아 기능을 개선해야 하는 경우, 이들 모두는 고압 치료를 통해 매우 긍정적인 결과를 얻을 수 있는 매우 확실한 징후가 될 것입니다."라고 소너스는 말합니다.
필자가 고압 산소 치료에 매료된 이유 중 하나는 미토콘드리아 기능을 향상시키는 능력 때문입니다. 소너스에 의해 지적된 바와 같이, 장기간 고압 노출은 미토콘드리아를 더 크게 만들고 미토콘드리아의 밀도를 높일 것입니다.
고압 산소 치료는 줄기세포 생산을 촉진합니다
고압 산소 치료는 또한 줄기세포 생산을 활성화합니다. (미국의 경우) 기존의 줄기세포 치료는 약 1,150만 원에서 2,300만 원(약 $10,000에서 $20,000)의 비용이 들며 보험이 적용되지 않습니다. 고압 산소 치료 비용은 훨씬 저렴하고(질환에 따라) 보험으로 보장받을 수 있으며 완전히 안전하고 다른 많은 유익한 효과도 있습니다.
줄기세포 치료를 받기로 결정한 후에도 전후에 고압 산소 치료를 하면 최종 결과를 크게 향상시킬 수 있습니다. 고압 산소는 새로 주입된 줄기세포에 보다 도움이 되도록 체내 환경을 최적화하는 데 도움이 됩니다.
소너스는 줄기세포 치료 전 10~20시간 동안 고압 산소 치료를 하는 것을 제안합니다. 그때 신체가 줄기세포의 상향 조절을 시작할 것이기 때문입니다. 자가 줄기세포를 추출하는 경우 이제 훨씬 더 많은 양을 얻게 됩니다. 소너스는 줄기세포 주사 후에도 새로운 줄기세포가 번성할 수 있도록 20~40시간 동안 고압 산소 치료를 할 것을 제안합니다.
고압 산소 치료와 운동-산소 요법의 차이점
참고로, 많은 사람들이 고압 산소 치료와 혼동하는 유사한 치료법이 있습니다. 운동-산소 요법(EWOT)은 '산소 요법과 운동의 병행(exercise with oxygen therapy)'의 약어로, 일반적으로 운동 중 산소발생기 및 대용량 산소 충전 백 사용을 의미합니다.
운동-산소 요법은 확실히 이점이 있지만, 고압 산소 치료와 호환되지는 않습니다. 둘 다 실제로 매우 독특한 치료법이지만, 서로 다른 이점을 갖습니다. 우선, 운동-산소 요법은 능동적인 과정이지만, 고압 산소는 수동적인 과정입니다.
고압 산소를 사용하는 동안 사람들은 일반적으로 앉거나 누워 있고 단순히 정상적으로 호흡합니다. "특히 일부 환자군에서는 이러한 혜택을 얻기 위해 필요한 운동 수치를 표현할 수조차 없습니다. 소너스는 그것이 한 가지 차이점이라고 말합니다.
그러나 주요 차이점은 운동-산소 요법을 사용하면 기본적으로 운동을 통해 수요를 증가시킨 후에 산소발생기를 통해 공급을 증가시킨다는 것입니다. 그러나 인체는 여전히 적혈구의 산소 운반 능력에 의존하고 있습니다.
따라서 요약하면, 적혈구(건강한 경우)는 일반적으로 98%에서 99%의 산소로 이미 포화 상태이며 정상적인 압력에서 순수한 산소를 호흡해도 크게 바뀌지 않습니다. 그러나 압력을 받고 산소를 흡입하면 특히 타협 미소 순환의 경우, 산소가 세포액으로 확산되어 조직에 더 많은 산소를 전달할 수 있습니다.
단단한 챔버 vs 부드러운 챔버
고압 산소 치료 방에는 하드 쉘과 소프트 쉘의 두 가지 주요 유형이 있습니다. 하드 쉘 버전은 두 가지 유형, 즉 병원에서 사용하는 종류와 일반적으로 개인 진료소에서 사용하거나 가정용으로 구입할 수 있는 종류가 있습니다.
• 하드 쉘 100%의 병원 산소실은 최고 수준의 압력을 견딜 수 있으며, 특히 낫지 않은 상처가 있는 경우 이 점이 중요할 수 있습니다. 이러한 종류의 방에서, 가압은 100% 산소로 수행됩니다.
산소는 실제로 가연성이 아니지만 촉진제이므로 스파크가 발생하지 않도록 매우 조심해야 합니다. 면 옷을 착용하며 방 내부에는 아무것도 가져올 수 없습니다.
• 하드 챔버는 다음 단계입니다. 하드 챔버 전체를 산소로 채우는 대신 공기를 사용하여 압력을 생성한 다음 호흡을 위해 별도로 산소를 배관합니다.
이 유형의 방에서는 동일한 안전 문제가 없으므로 원하는 옷을 입을 수 있습니다. 특정 전자 기기를 방으로 가져올 수도 있습니다. 많은 상황에서, 특히 대부분의 체내 문제에 대해 치료 효과는 동일하지만 안전성은 더 높기 때문에 이것은 이상적인 선택입니다. 이러한 유형의 방은 종종 개인 진료소에서 발견됩니다.
• 소프트 챔버는 달성할 수 있는 압력의 측면에서 제한됩니다. "미국에서는 지상 약 40cm(1.3 피트)(ATA)까지, 물속에서 비교하면 약 275cm(9피트) 정도까지만 가능합니다. 이는 가벼운 고압 산소 치료로 간주됩니다. 소너스는 "제곱 인치(psi)당 1.8kg~1.9kg(약 4~4.25파운드)의 힘"이라고 말합니다.
그래도 평소보다 훨씬 더 많은 산소를 흡수할 수 있으므로 여전히 매우 의미 있는 이점을 제공합니다. 더 자주 그리고 더 오래 사용해야 할 수도 있습니다.
100% 산소를 함유한 하드 쉘 챔버와 관련된 치료는 일반적으로 치료당 약 230만 원($2,000)에 운영되기에(보험에 의해 보장되거나 보장되지 않을 수 있음) 비용이 많이 들지만, 개인 진료소에서 사용되는 하드 및 소프트 챔버는 훨씬 저렴하며 일반적으로 회당 10만 원~20만 원($90~$180)입니다. (미국의 경우)
이것은 여전히 고가인 것처럼 들릴 수 있지만, 장기적으로 봤을 때 저렴한 옵션 중 하나가 될 수 있습니다.
고압 산소 치료 요법 제안
일반적으로 지역 시설에서 약 10시간의 치료를 시작하여 상태가 어떻게 변하는지 확인하고 싶을 것입니다. 외상, 부상 등 시작과 끝이 있는 상태를 치료하려고 한다면, 치료로 얻는 이익이 무엇이든 간에, 이는 치유되는 대로 유지될 것입니다.
반면에 진행성 및 퇴행성 질환 또는 장기 사용 목적으로 사용하는 경우 장기간 치료를 진행해야 합니다. 이것이 가정에서 챔버를 직접 구입하는 것을 고려할 수 있는 경우입니다.
불행히도 지역 고압 산소 치료 시설을 찾는 것은 까다로울 수 있습니다. 일반적으로 온라인 검색 결과는 병원에 초점을 맞추는 경향이 있으며 14개의 승인된 지표 중 하나가 아니라면 병원에서 고압 산소 치료를 제공하지 않을 것입니다.
한 가지 대안은 국제 고압 치료 연합(IHA, International Hyperbaric Association) 또는 국제 고압 치료(HMI, Hyperbaric Medical International)에 문의하는 것입니다.