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베르베린은 불안과 우울증 증상 외에도 여러 증상을 완화할 수 있습니다

불안

한눈에 보는 정보 -

  • 베르베린(골든씰에서 발견되는 알칼로이드 화합물)은 강력한 항균, 항염, 항증식, 지사, 항종양, 항당뇨, 신경 보호 및 면역 강화 특성이 있습니다
  • 약물 메트포르민과 유사한 작용 기전을 갖는 베르베린은 제2형 당뇨병 환자의 경구 혈당강하제로 사용할 수 있습니다
  • 베르베린은 혈중 지질 수치를 개선하고, 혈압을 낮추며, 간 기능과 장 건강을 개선하고, 암, 알츠하이머병, 파킨슨병 등의 만성 질환 예방에 유용할 수 있습니다
  • 베르베린의 많은 건강상의 효능은 대사 조절을 돕는 효소 및 대사 마스터 스위치인 AMPK를 활성화하는 능력과 관련이 있습니다. AMPK는 또한 중요한 신경 보호제입니다
  • 베르베린은 또한 주요 신경 전달 물질을 증가시키고 글루타메이트를 억제하여 심리적 웰빙에 도움이 되고 불안과 우울증의 증상을 감소시킵니다
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Dr. Mercola

베르베린은 유러피안 매자나무, 골든씰(골든실), 황련, 오리건 포도 및 나무 강황을 포함한 여러 다른 식물에서 발견되는 노란색 알칼로이드 화합물로, 항균, 항염, 항증식, 설사, 항종양, 항당뇨병 및 면역 강화 특성이 있습니다.

이는 전통 한의학을 포함하여 전통 의학에서 오랜 역사를 가지고 있으며 많은 역사적 쓰임새가 현재 과학적 뒷받침을 받고 있습니다.

예를 들어, 광범위한 박테리아, 원충류 및 곰팡이에 효과적이며 여행자 설사 및 식중독을 비롯한 위장 문제를 치료하는 데 일반적으로 사용됩니다. 약물 메트포르민과 유사한 작용 기전을 갖는 베르베린은 제2형 당뇨병 환자의 경구 혈당강하제로도 사용할 수 있습니다.

계절성 알레르기에 도움이 되며 전이성 줄기세포와 심부전 방지에도 도움이 됩니다. 많은 통합 의료 종사자들은 베르베린이 다양한 질병에 대처할 수 있는 능력 때문에 일반 건강 보조 식품으로 효능을 확신합니다. 마이클 머리(Michael Murray) 박사가 다음과 같이 언급한 바가 있습니다.

"... 제 생각에는 [베르베린]이 천연 제품 산업에서 가장 큰 비중을 차지할 준비가 되어 있다고 생각합니다 ... 그 이유는 베르베린이 다음과 같은 효과를 보였기 때문입니다.

메트포르민을 비롯한 기존 의약품과 동등 또는 그 이상의 제 2형 당뇨병 개선 임상시험 결과를 낳습니다.

스타틴보다 혈중 지질 수치를 더 개선합니다.

모든 종류의 항고혈압제와 같이 많은 대상의 혈압을 낮춥니다.

간 기능을 개선하고 항비만 효과를 촉진합니다.

소화기 건강과 미생물군집에 상당한 유익한 효과를 발휘합니다.

암, 알츠하이머병, 파킨슨병 등을 포함한 광범위한 현대 건강 문제에서 매우 고무적인 실험 데이터를 생성합니다."

베르베린이 강력한 치료제인 이유는 무엇입니까?

베르베린의 많은 건강상의 효능은 아데노신 모노포스페이트 활성화 단백질 키나제(AMPK)를 활성화하는 능력과 관련이 있습니다. AMPK는 신체 세포 내부의 효소입니다. 신진대사를 조절하는 데 중요한 역할을 하기 때문에 때때로 '대사 마스터 스위치'라고도 합니다.

낮은 AMPK는 인슐린 저항성, 미토콘드리아 기능 장애, 비만, 신경변성 및 만성 염증과 관련이 있으며, 이 모두는 다양한 심각한 만성 질환의 토대가 됩니다. 대사 증후군 및 제2형 당뇨병에 대한 베르베린의 임상적 용도를 논의하는 기사에서 내츄럴 메디신 저널(Natural Medicine Journal)은 AMPK에 대한 베르베린의 영향을 다음과 같이 강조합니다.

"AMPK는 에너지 항상성을 유지하는 데 관여하는 세포 내에서 일련의 일들을 유도합니다. AMPK는 지질, 포도당 및 에너지 불균형을 정상화하는 일련의 생물학적 활동을 조절합니다. 대사 증후군은 이러한 AMPK 조절 경로가 차단되어 고혈당, 당뇨병, 지질 이상 및 에너지 불균형을 포함하는 증후군을 유발할 때 발생합니다 ...

AMPK는 이러한 스트레스 요인에 대한 반응을 조정하는 데 도움을 주며 에너지를 세포 재생, 유지 보수를 위해 환원하거나 항상성을 복귀시키고 생존 가능성을 향상시킵니다. 렙틴과 아디포넥틴 호르몬은 AMPK를 활성화합니다. 다시 말해서, AMPK를 활성화하면 운동, 다이어트 및 다양한 질병에 유익한 것으로 고려되는 생활방식의 변화를 통한 체중감량과 같은 효능을 낳을 수 있습니다.

베르베린의 잠재력을 이해하는 한 가지 방법은 베르베린이 환자에게 운동을 늘리는 것과 동시에 칼로리 섭취를 제한하는 것과 같은 효과가 있다고 생각하는 것입니다. AMPK 억제 효과는 오래 앉아있는 생활 방식을 유지하면서 고칼로리 식단을 섭취하는 것과 유사하다고 생각하십시오."

베르베린은 불안과 우울증을 완화하는 데 도움이 됩니다

우울증

AMPK는 또한 중요한 신경 보호제입니다. 신경화학 저널(Journal of Neurochemistry)에서는 다음과 같이 설명합니다. "AMPK는 대사 스트레스를 감지하고 다양한 생리적 신호를 통합하여 에너지 균형을 회복합니다. [중추 신경계]에서 AMPK에 대한 여러 기능이 나타납니다..." 베르베린은 또한 주요 신경 전달 물질을 증가시켜 뇌 건강과 심리적 웰빙에 도움이 됩니다.

많은 연구에서 부분적으로는 뇌에서 세로토닌, 노르아드레날린 및 도파민을 분해하는 효소인 모노아민 산화효소를 억제함으로써 불안과 우울증에 대한 베르베린의 유용성이 입증되었습니다. 이러한 신경 전달 물질은 기분에 중요한 역할을 하며 우울증과 관련이 있습니다.

2008년에 발표된 인도 연구에서는 베르베린이 스트레스를 받은 쥐의 '행동적 절망'을 뒤집는 항우울 효과가 있음을 확인했습니다. 흥미롭게도 효과는 용량 의존적이지 않았습니다. 적은 양으로도 유익한 효과가 있었습니다. 저자들은 다음과 같이 말했습니다.

"베르베린(5mg/kg, i.p.)을 쥐에 급성 투여한 결과 뇌 전체에서 노르에피네프린(31%), 세로토닌(47%) 및 도파민(31%) 수치가 증가했습니다. 15일 동안 베르베린(5mg/kg, 복강 내)을 장기간 투여하면 노르에피네프린(29%), 세로토닌(19%) 및 도파민(52%) 수치가 크게 증가했습니다...

[더] 높은 용량(10mg/kg, i.p.)에서 노르에피네프린(12%) 수치에는 변화가 없었지만 세로토닌(53%)과 도파민(31%) 수치가 크게 증가한 것으로 나타났습니다."

한국 연구진의 유사한 연구에서 베르베린이 외상 후 스트레스 장애(PTSD) 치료에 도움이 되는 것으로 알려졌습니다. 인도 연구에서 장기간 스트레스에 노출된 쥐는 베르베린을 받은 후 불안 유발 행동이 크게 감소했습니다. 그들은 또한 복잡한 항해 테스트를 더 잘 완료할 수 있었습니다.

무엇보다 주목할만하게도 베르베린은 'PTSD 모델에서 쥐의 뇌에서 주요 신경 화학적 이상을 회복'시키는 것으로 나타났습니다. 이는 '베르베린이 심각한 스트레스나 두려움으로 손상된 뇌를 치유하는 중심 작용 메커니즘을 지원한다'는 베르베린의 다소 놀라운 효과입니다.

베르베린은 약물 금단 현상과 관련된 부작용을 완화합니다

베르베린은 또한 모르핀 및 유사 물질(신체에서 자연적으로 생성되는 물질 포함)에 반응하는 아편류 수용체의 하위 클래스인 시그마1 수용체를 활성화하고 글루타메이트를 억제하여 불안과 우울증을 개선하는 것으로 나타났습니다.

시그마1 수용체는 산화 스트레스, 신경계의 기능 및 뉴런의 생존에 중요한 역할을 하며, 따라서 정신질환을 포함한 신경 정신과적 문제에 영향을 미치는 것으로 믿어집니다.

한국 생리 약리학회 저널(Korean Journal of Physiology and Pharmacology)에 발표된 연구에서는 베르베린이 우울증과 불안뿐만 아니라 노르아드레날린 계통에 미치는 영향을 평가했습니다. 여기에서 그들은 모르핀에 중독된 쥐를 사용하여 베르베린이 모르핀 금단 현상을 완화할 수 있는지 확인했는데, 이러한 증상에는 종종 우울증과 불안이 포함됩니다. 저자는 다음과 같이 설명합니다.

"수컷 쥐는 10일 동안 만성적이고 간헐적이며 증가하는 모르핀(10~50 mg/kg)에 노출되었습니다. 마지막 모르핀 주사 후, 모르핀 중단과 관련된 우울증 및 불안 유사 행동은 보행 활동의 변화 없이 중단 기간 동안 최소 3일 동안 지속되었습니다. 매일 베르베린 투여는 강제 수영 테스트에서 부동성을 현저히 감소시켰고 고가식 십자 미로 실험에서 열린 공간 탐색을 증가시켰습니다 …

종합해 미뤄보면 이러한 발견은 베르베린 투여가 아마도 시상하부 코르티코트로핀 방출 인자와 중추 노르아드레날린성 체계의 조절을 통해 모르핀 금단 현상과 관련된 행동을 유의하게 감소시켰음을 보여주었습니다. 베르베린은 복잡한 금단 증상을 치료하거나 완화하고 모르핀 사용 재발을 예방하는 데 유용한 약제가 될 수 있습니다."

베르베린은 장 건강 등을 지원합니다

베르베린은 또한 건강한 위장관과 미생물군집을 다양한 방식으로 지원하고 이 역시 기분과 정신 건강에 유익한 영향을 미칠 수 있습니다. 장 건강이 뇌 건강에 매우 중요한 역할을 하며 기분이 좋아지거나 나빠질 수 있다는 연구 결과가 많이 있습니다.

장 건강 개선과 관련하여 연구에 따르면 베르베린은 다음과 같이 도움이 됩니다.

음식이 소장을 통과하는 데 걸리는 시간을 지연시켜 설사를 예방합니다

새는 장의 위험을 낮춥니다

높은 알코올 소비로 인한 장 손상으로부터 보호합니다

염증성 사이토카인으로 인한 장 염증을 낮춥니다

많은 건강상의 효능이 있는 것으로 알려진 유익한 단쇄 지방산을 생성하는 미생물에 우선적으로 영양을 공급합니다

장내 미생물군집을 정상화해 지방간 질환 증상을 개선합니다

장내 세균의 정상화는 또한 체중 감소, 혈청 지질 수준 감소, 포도당 및 인슐린 수준 감소, 인슐린 저항성을 정상화시키는 결과를 가져왔습니다

약물 상호 작용

베르베린은 매우 안전하고 내약성이 높지만, 약을 복용하는 경우 금기사항일 수 있습니다. 예를 들어, 베르베린은 테트라사이클린 및 기타 유사한 항생제의 흡수를 방해하여 효과가 없게 만들 수 있습니다.

또한 베르베린은 대부분의 약물 대사에 필요한 효소인 CYP3A 효소를 현저하게 억제하기 때문에 약물의 농도를 낮추고 결과적으로 효과를 높일 수 있습니다. 이것은 과다 복용으로 이어질 수 있으며 위험은 문제의 약물에 따라 다릅니다.

베르베린은 커큐민과 마찬가지로 CYP3A를 억제하여 신체가 독소를 수용성으로 만들어 배설될 수 있도록 하는 2단계 해독을 손상시킵니다. 따라서 이것은 대사가 필요한 저장된 독소의 큰 지방 분해 및 유리가 있는 단식 중에 사용하는 보충제가 아닙니다.

모든 효능 때문에 필자는 2년 넘게 베르베린을 복용하고 있습니다. 그러나 강력한 알칼로이드이기 때문에 순환이 필요하다고 생각합니다. 그래서 일주일 먹고 일주일 쉽니다. 또는 주말에는 건너뛸 수 있습니다. 일반적인 원칙은 키토제닉 식단과 마찬가지로 순환입니다. 지속적으로 키토제닉 식단을 하는 것은 현명하지 않습니다.

또한 머리 박사가 언급한 바와 같이 "베르베린은 ... 다양한 항당뇨 효과를 통해 제2형 당뇨병 치료에 사용되는 경구 혈당강하제의 효과를 향상시킵니다. 경구 혈당강하제를 복용하는 사람들은 베르베린을 복용하는 경우 혈당 수치를 모니터링하고 필요에 따라 약물의 복용량을 조정하고 의료 전문가의 관리 하에 있어야 합니다."

필자는 메트포르민을 복용하는 거의 모든 사람들에게 베르베린으로 전환하는 것이 훨씬 더 안전하기 때문에 베르베린으로 전환하라고 말합니다.