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2022년 5월

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1히스타민이 두통, 두드러기, 속쓰림의 원인일까요?

2코코아 플라바놀의 효능

3건강에서 중요한 역할을 하는 엔도카나비노이드 시스템

4인지 기능 저하를 예방하는 프로바이오틱

5연구 결과 불규칙한 수면은 당뇨, 비만과 연관됩니다

6근육의 네 가지 법칙

7식중독 증상과 치료법

8웃음은 명약입니다

9귀리 우유(오트 밀크)는 정말 건강에 좋을까요?

10보조 치료법으로서의 고압 산소 치료

11혈청 페리틴과 GGT는 여러분이 알아야 할 강력한 건강 지표입니다

12부정적인 생각(셀프 토크)을 멈추는 방법

13운동할 때 칼로리를 더 많이 소모하는 10가지 방법

14복부 팽만을 해결하는 법

15혈전은 모든 심장병의 근본 원인일 수 있습니다

16여러분이 드시는 비싼 꿀은 가짜 꿀일까요?

17잇몸 질환은 정신 건강 문제의 위험을 37% 증가시킵니다

18일주일에 4~5회 운동이 동맥 경직을 예방할 수 있습니다

19옆으로 누워서 자면 코골이를 고칠 수 있을까요?

20만성 관절 통증을 완화하는 빨리 걷기

21스트레스를 완화하고 몸과 마음에 도움이 되는 호흡 운동

22머릿니를 제거하는 방법

23뼈 육수를 만드는 방법과 만들어야 하는 이유를 알고 계신가요?

24마사지 치료의 효과 6가지

25크라이오테라피의 수많은 건강 효능

26심박 변이도가 여러분의 건강에 관해 말해주는 사실

27살 수 있는 가장 저렴하고 건강에 좋은 음식 5가지

28버섯이 장수에 도움이 되는 이유

29에센셜 오일은 항생제를 대체할 수도 있습니다

30패션후르츠(패션프루트)의 건강 효능

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