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2021년 4월

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1레스베라트롤과 EGCG가 새로운 뇌세포를 촉진하는 것으로 밝혀졌습니다

2달리기를 하는 사람의 관절을 지키고 부상을 줄이는 방법

3글루텐 프리 와플 레시피

4밤에 빛에 노출되면 갑상선이 손상될 수 있습니다

5레스베라트롤은 면역력을 높여줍니다

6여러분은 평생 재활용 쓰레기통 2개에 해당하는 양의 플라스틱을 먹습니다

7혈당에 도움이 되고 당뇨병 발병을 멈출 수 있는 시나몬

8심장 질환 위험 증가와 관련된 불면증

9근육통이 있어도 운동을 해야 하는 이유

10구운 베이컨을 곁들인 따뜻한 아스파라거스 수프 레시피

11효모 선별하기: 영양 효모와 맥주 효모

12크랜베리의 광범위한 건강 효능

13여러분의 미래에 디지털 알약이 있을까요?

14아보카도가 콜레스테롤, 심장 및 뇌 건강을 개선하는 데 도움이 되는 방법

15약물 없이 여성 호르몬 균형을 유지하는 방법

16얼음을 활용해야 할 때와 열을 활용해야 할 때

17키토 치미추리 미트볼 레시피

18만일 잇몸에서 피가 난다면 이것이 부족한 것일 수 있습니다

19후추 섭취의 9가지 이점

20개가 갑자기 공격적인 행동을 한다면, 먼저 이것을 제거해보세요

21연구에 따르면 이 오일은 치태를 줄이고 구강 건강을 개선합니다

22만성 변비는 심각한 질환의 징후일 수 있습니다

23단식을 더 쉽고 안전하며 효과적으로 할 수 있는 방법

24코코넛 가루 아몬드밀 팬케이크 레시피

25사과씨를 먹으면 무슨 일이 일어날까요?

26유제품이 아니며 매우 건강하고 맛있는 음료인 골든 밀크

272분짜리 동영상이 영원히 여러분이 목욕하는 방법을 바꿀 수 있습니다

28갑상선 건강에 대해 알아야 할 사항

29에너지를 최적화하고 피로에 대처하는 간단한 방법

30운동은 암 예방과 암 치료의 중요한 부분입니다

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