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2018년 1월

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1무화과의 효능은?

2체리 :강력한 슈퍼 푸드

3효과가 입증된 10가지 항우울 대체재

4뇌 역량을 촉진하는 Top 7가지 식품

5노화와 관련있는 근육의 손실을 예방하는 방법

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8토마토의 효능은 무엇인가?

9사과 사이다 식초와 블랙 커민 오일로 휴대용 샐러드 드레싱을 만들어 보세요.

10오레가노의 영양학적 효능은 무엇일까요?

11안정을 찾을 수 있는 숙취 해결법

12준비 운동

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15타임은 어디에 좋을까요?

16자녀들이 열이나고 아플 때 흔히 저지를 수 있는 실수는?

17놀라운 다크 초콜릿의 건강상 효능

18사랑하는 사람에게 발생하는 미묘한 치매의 조기 징후

19조기 사망의 원인을 초래하는 모든 질병을 한 주 2시간의 걷기 운동으로 예방하세요.

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22애호박의 효능은 무엇일까요?

23잣의 5 가지 효능: 영양분이 풍부한 잣은 신체에 활력을 불어넣는 데 도움이 됩니다.

24알아두면 유용한 천연 감기 치료/예방법

25콜리플라워의 8가지 건강상 효능

26웨이트 리프팅이 체중 감량을 촉진할 수 있습니다

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29생강의 효능은 무엇일까요?

30칼륨 결핍 증상: 혹시 당신도 칼륨이 부족한 상태인가요?

31악마의 잼, 누텔라의 정체?!

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