High Blood Pressure Ebook

너무 늦기 전에 이 위협으로부터 여러분의 심장을 보호하세요

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이것은 전 세계 10억 명 이상의 사람들에게 영향을 미치는 주요 사망 원인 중 하나입니다. 장기간 발견되지 않을 수 있기 때문에 종종 "침묵의 살인자"라고 불리는 이 질환은 다름 아닌 고혈압 입니다.

여러분을 보호하는 가장 좋은 방법은 여러분의 혈압 수치를 알고 식단과 생활 방식을 건강하게 바꾸는 것입니다. 이것이 바로 여러분에게 ‘고혈압 이해하기: 최적의 건강을 위한 조절 방법’이라는 무료 보고서를 읽어 보시라고 권장하는 이유입니다.

이 보고서는 다음 내용을 다룹니다.

혈압 수치를 이해하는 방법

How to understand your blood pressure

혈압약이 득보다 실이 많은 이유

harm of blood pressure drugs

건강한 혈압을 위한
생활습관과 식습관

Lifestyle and dietary habits

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